北京时间11月9日凌晨,西班牙潘普洛纳的2025年世界蹦床锦标赛女子团体决赛现场传来捷报:中国女队凭借稳定发挥斩获冠军,南通姑娘邱铮与队友携手登上最高领奖台,这是她职业生涯首次加冕世界冠军。这枚沉甸甸的金牌,不仅是邱铮20年坚守的圆梦时刻,更是江苏省女子和南通市蹦床项目历史上第一块世界冠军金牌。时隔近20年,南通儿体校再次实现金牌“满堂红”。
消息传到南通已是深夜。邱母陆静和她的输送教练、南通市儿童业余体育学校(下简称市儿体校)蹦床项目教练员赵微娜激动得彻夜未眠。“这孩子太不容易了,20年的坚持终得圆满!”赵微娜的声音里满是欣慰与感慨。
![]()
五岁结缘,爱哭却更爱笑的“天赋小将”
2005年,刚满5岁的邱铮在拉丁舞比赛的赛场被市儿体校蹦床教练一眼看中。“她当时身材小巧玲珑,灵活性协调性都很好。我们让她上蹦床跳几下,给我们跳一段拉丁舞她都毫不怯场。”就这样,邱铮被选入儿体校蹦床队,从此与蹦床结下不解之缘。
在赵微娜的记忆中,邱铮是队里最刻苦的孩子。“她自己知道问自己‘要’,经常给自己加练。”同时,她也是最要强的孩子。“她经常一个动作做得自己不满意,在那里和自己急哭了。”赵微娜相信,这个哭着给自己抠细节的姑娘日后一定会登顶最高荣誉的领奖台。
这份对运动的热爱,让她坚定地选择了这条道路。邱铮的学习成绩一直名列前茅,还是班级班长,爷爷奶奶曾劝她放弃。母亲让她自己选择,但她告诉母亲:“我喜欢蹦床,要一直练”。“既然她爱,我们就全力支持!”母亲陆静说,全家成了她最坚实的后盾,陪着她在热爱的路上一路向前。
![]()
把伤病变成“升级打怪”的勋章
冠军之路从没有坦途,但邱铮总能用乐观把坎坷踩成阶梯。如今25岁的她,虽过了蹦床运动员20~22岁的黄金期,却把曾经的伤病都变成了“升级打怪”的勋章。
2014年,效力于中国蹦床青年队的邱铮正处上升期,严重的腰伤却突然袭来,直接打乱了训练节奏。屋漏偏逢连夜雨,阑尾炎的突发让她的情况雪上加霜。在母亲陆静和输送教练赵微娜的反复劝说下,她才决定回到家乡安心治疗休养。“我去北京接她那天,她拖着大大的行李箱站在地铁口,眼神里全是不舍。”陆静至今记得当时的场景,“我只能劝她,身体是本钱,把伤养好咱们再慢慢重来。”
命运的考验并未停歇。2015年全国青少年蹦床锦标赛前夕,邱铮又意外遭遇脚掌韧带拉伤。为了不辜负团队的期待,她咬牙带伤上阵。可高强度的比赛让伤情急剧加重,赛后检查确诊为骨折。接下来的一整年,她只能拖着受伤的脚,在康复师指导下做些基础体能训练,默默等待重返赛场的机会。
2018年,邱铮终于艰难恢复到职业生涯巅峰状态。2019年,她主动向难度系数14.4的高难度动作发起冲击,却在训练中再次因伤病折戟。2020年,状态渐稳的她再次奔赴国家队,满心期待新的突破,可突如其来的疫情却打乱了所有计划,她不得不重返省队,训练节奏再次被打断。
直到2023年世锦赛,历经伤病与意外打磨的邱铮终于迎来阶段性突破,奋力取得亚军的好成绩。同年,凭借精湛的蹦床技艺与稳定的舞台表现力,邱铮受邀登上央视春晚的舞台,在万众瞩目的除夕夜,将蹦床运动的灵动与美感展现给全国观众。
回顾邱铮的职业生涯,她最宝贵的运动黄金期,在反复的伤病、意外与疫情的波折中悄然流逝,那段本该肆意绽放的花样年华,始终走在一条满是荆棘的追梦路上。
今年的11月7日是邱铮25岁生日,这是她送给自己最好的生日礼物。
![]()
二十年,终见花开
这枚世锦赛金牌,不仅圆了邱铮的冠军梦,更填补了江苏女子、南通蹦床项目的世界冠军空白,让市儿体校时隔近20年,再度实现6个在训项目均有世界冠军的“满堂红”。
2006年,市儿体校对训练项目进行微调,用蹦床取代技巧成为新的在训项目。而就在同年,陈若琳在世界杯夺冠,实现了当时6个在训项目世界冠军的全覆盖。此后近20年,南通体坛群星闪耀,击剑名将仲满、体操名将孙炜、羽毛球名将石宇奇等一众世界冠军相继涌现,唯独蹦床项目始终与世界冠军无缘。
“邱铮的这枚金牌,我们等了太多年了!”谈及南通蹦床项目此前长期与世界冠军无缘的遗憾,赵微娜感慨万千。2004年,赵微娜进入市儿体校执教,作为看着南通蹦床项目从起步到崛起的亲历者,她最清楚这份突破背后的艰辛。“比起游泳、乒乓球这些传统强项,蹦床是‘晚辈’,刚开始那几年,选材、训练方法、高难度动作打磨,全是边练边总结,人才储备也薄,想培养出顶尖选手,必须靠时间沉淀。”
而核心选手的成长波折,更让金牌突破屡屡延后。“邱铮是我们最有希望的苗子,可她的运动生涯太坎坷了,她的波折也是我市蹦床项目的波折。”赵微娜坦言,蹦床项目对技巧、力量、稳定性的要求极高,顶尖选手比拼的往往是毫厘之间的差距,“邱铮的优势是跳跃高度和位移控制,只有尽力把优势发挥到极致才有机会脱颖而出。而且国内外竞争太激烈,国内各省市都在抢好苗子,国际赛场上强手如林,想拿金牌真的要过五关斩六将”。
如今,邱铮的金牌为江苏和南通的蹦床项目翻开了崭新一页。“现在邱铮做到了,不仅圆了她自己的梦,也给咱们南通蹦床的基层训练打了气。”赵微娜笑着说,如今有了冠军榜样,越来越多孩子愿意来练蹦床,相信随着基础越来越厚,未来会有更多南通孩子在蹦床赛场上发光。
采写:南通报业全媒体记者 朱颖亮
图片:受访者提供
编辑:王婷
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.