要说云南哪个地方适合过冬康养
那么楚雄一定榜上有名
这里阳光极好
年均日照为2450小时
其中永仁县年均日照达2836小时
日照率65%以上
有“中国阳光城”之誉
冬天也可以沐浴温暖阳光
这里气候极好
年均气温14.8℃～21.9℃
其中元谋县年平均气温21.5℃
有“绿色康养之乡”之称
冬无严寒，四季无霜，光热充足
是“一座没有冬天的城市”
这里空气极好
有“滇中翡翠”“西南氧吧”之誉
楚雄市于2021年被中国气象局
授予“中国天然氧吧”的称号
高负氧离子的空气
让人心旷神怡
这里生态极好
绿色植被环绕大街小巷
能真切感受到城市与自然同在
国家森林城市、全国森林康养基地
国家卫生城市、国家生态文明建设示范州等荣誉
让“绿美楚雄”熠熠生辉
这里的彝医药康养独具特色
紫溪康旅小镇暨中国彝医药康养园
集彝医诊疗、健康养生、彝医药文化等于一体
融合传统中医、现代医疗技术和康养理念于一身
可为广大游客提供健康、舒适的养生体验
楚雄的冬天
舒服得让人想把它私藏
明媚阳光为你驱散寒冷
清新空气唤醒你的深呼吸
美景、美食让你的旅途充满惊喜
便利的交通拉近你与“诗和远方”的距离
高品质酒店、民宿、颐养中心和自驾营地
让你的旅居生活舒适惬意
打开方式一：邂逅冬日壮美云海
地点：楚雄紫溪山
冬天是云海的最佳观赏季，轻而薄的云雾，似层层薄纱覆盖山野，又如浪涛翻涌于万壑之间，美极了！
楚雄紫溪山，冬日风景尤其迷人，清晨的山林白雾蒙蒙，多了几分诗意与浪漫。
山谷被慢慢升腾起来的云雾迷漫着，如烟的云海伴着黛色的山峦，映入眼帘的便是一幅“云以山为体，山以云为衣”的绝美画作。
打开方式二：看一场冬日绝美日出
地点：武定狮子山景区
武定狮子山被誉为“西南第一山”，这里的云海和红日极其壮美。
冬日清晨的狮子山，清冽静美，轻而薄的雾霭绵延在青山之间，如仙境一般。
当红日破晓而出，云朵都被晕染成了金色，绚烂至极。
打开方式三：来一场舒适的暖冬游
地点：“东方人类故乡”——元谋
元谋地处滇中北部金沙江干热河谷地带，属南亚热带季风气候，年平均气温21.5℃，冬无严寒，光热充足。
四季温暖的元谋，享有“东方人类故乡、冬早蔬菜之乡、绿色康养之乡”的美誉。冬季到这里，不仅可以度过一个温暖的假期，还能感受人文历史之美，品尝瓜果蔬菜之鲜。
这里有世界地质奇观——元谋土林，观光、摄影的天堂。走进土林就如同进入了神秘的魔幻世界，鬼斧神工般的景观令人目不暇接。
你可以在巍峨雄壮的土柱间、在深远宁静的幽谷中、在高悬半空的洞穴天门下、在原始粗犷的沙沟荒漠里，来一场逃离都市的露营之旅，够刺激！够酷炫！
金沙江有一段流经元谋县江边乡，江水清澈碧蓝，如一条蓝色的绸带飘舞在深山峡谷间，养育着江畔的万物生灵。在阳光明媚的冬天，去元谋江边乡，看看那湛蓝江水和周边的黄色高山，人的心胸也会变得更加开阔。
金沙江两岸风光秀美，是游客冬季向往的旅游胜地。冬春时节水位下降，大小不一的江中小洲露出水面，小洲上有奇形怪状、精巧美观的鹅卵石，平坦的沙滩可以让游客搭帐篷露营。
打开方式四：享受带着果香的“日光浴”
地点：“中国阳光城”——永仁
楚雄州永仁县，年平均日照达2836小时，日照率达65%以上，被誉为“中国阳光城”。
蓝天、白云、阳光、鲜果，还有舒适宜人的气候，让永仁成为冬季出游的热门地。
冬天来到永仁，可到彝绣一条街，探访赛装之源、品味苴却古砚，或到方山赏自然美景、到莲池乡采摘鲜果，尽情感受“冬季养生”新体验。
打开方式五：体验养身养心的温泉浴
地点：禄丰栖龙湾温泉、禄丰罗次温泉、元谋人世界公园半山温泉、元谋远达国际温泉度假酒店
寒冷天气，热气腾腾的东西变得分外诱人，比如温泉。当暖暖的温泉水触及肌肤的那一刻，带给你的满足感真的是无以言表。
禄丰世界恐龙谷栖龙湾温泉以温泉疗养、温泉保养、温泉休养为核心，温泉水源自地下2850米，出水温度52℃，水中富含多种对人体有益的矿物质，是不可多得的天然硫磺泉。
来到这里，泡一泡栖龙湾温泉，于原生山水间体验透体舒畅的戏水乐趣，再入住恐龙谷温泉酒店，享受温泉康养、健康美食、康体SPA等服务，简直太棒了！
罗次温泉位于禄丰市碧城镇温泉村，已有300多年的开发历史。温泉村依山傍水，景色宜人，被誉为“温泉簌玉”，“跳珠浮水面，漱玉散池边，尘襟临浴罢，神爽欲为仙”的千古佳话流传至今。
元谋人世界公园有风格独特的温泉泡池50余个，半山温泉、溶洞温泉、露天温泉等系列温泉功效齐全，每个区域的温泉养生功能各不相同，总有一款适合你。
元谋远达国际温泉度假酒店位于元谋龙川江西岸县城区，温泉水是源于地下1437米深处的天然矿物质热泉水，这里集天然温泉、度假住宿、SPA、中西美食、商务会议、养生康乐于一体，是冬季康养旅居的好选择。
打开方式六：追着阳光，在古镇里虚度时光
楚雄的太阳，在冬天成了最慷慨的馈赠。它不炙热，不明媚得晃眼，只是暖暖地、柔柔地照下来，像一床蓬松的棉被。
最适合沐浴这份阳光的地方，莫过于黑井古镇。找一家临江的咖啡馆或茶馆，窝在藤椅里，任由阳光把后背晒得发烫。
看屋檐下挂起的灯笼，看当地人不慌不忙地从身边走过。时间在这里仿佛被调慢了倍速，所谓“虚度光阴”，在冬日的楚雄，成了一种最正当、最幸福的生活哲学。
打开方式七：赴一场舌尖上的“暖冬之约”
冬天的味蕾，需要温暖的食物来慰藉。楚雄的美食，就是冬日里最热情的烟火气。
围坐在火塘边，架上一个热气腾腾的羊肉火锅。汤汁翻滚，奶白色的浓郁汤汁里，羊肉酥烂，带皮吃下，暖意从胃里蔓延到四肢百骸。
或者，尝一碗彝家烤茶，茶叶在陶罐中经炭火烤制，注入沸水时“滋啦”一声，茶香瞬间爆发，浓烈、醇厚，一杯下肚，通体舒畅。
打开方式八：沉浸在一场热烈的彝族烟火中
楚雄的冬天，因彝族的节庆而格外火热。如果恰逢彝族年等传统节日，那你可就太幸运了！
你会被彝族同胞的热情瞬间点燃。围着熊熊的篝火，跟着热情的“左脚舞”节奏，不管跳得如何，快乐就对了！
高亢的祝酒歌响起，一碗醇香的米酒下肚，这种发自内心又极具感染力的快乐，是能捂热整个冬天的能量。
这个冬天
就来楚雄吧！
开启你的“楚雄式”暖冬之旅
来源 楚雄文旅
编辑 刘榕杉 钱程昊
本期责编 张灵洁 李元
审核 马波 刘丽
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