神经外的“绝缘皮”受损,背后原因其实很常见,大多和我们的日常状态有关。
比如长期累到没精神,不管是熬夜工作还是反复操心,身体一直处于紧绷状态,就可能慢慢影响“绝缘皮”的健康,让它变脆弱。还有感冒发烧这类常见小毛病,如果没及时好,病毒或细菌可能悄悄“攻击”这层保护壳,导致它出现缺口。
另外,平时吃得太随意,比如很少吃蔬菜、水果,身体缺了维持“绝缘皮”的营养,时间久了也会出问题。还有人是因为身体自己的“保护机制”出了错,把好的“绝缘皮”当成了“外来威胁”,反而主动破坏它。
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这些原因不是一定会导致问题,只要平时多注意休息、好好吃饭,小毛病及时处理,就能减少对“绝缘皮”的伤害。
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