大降温！0℃以下！江苏气象最新预报

又要降温了！

江苏部分地区最低温

将降到0℃以下！

未来一周

将有两股冷空气影响我国

第一股冷空气主要影响北方

第二股冷空气将影响全国大部地区

14-17日

一轮较强冷空气

将自西向东自北向南影响我国

中东部大部地区先后降温4～8℃

华北西部、内蒙古东部

和东北部分地区降温10～12℃

长江中下游及其以北大部地区

有4～6级偏北风、阵风7~8级

据江苏气象最新预报

本周全省大部分地区

以晴到多云天气为主

但冷空气活动频繁

10日和12日分别有冷空气南下影响

14-16日早晨气温较低：

淮北地区4-7℃，其他地区6-11℃，

最高气温变化不大；

另外

16日还有一次较强冷空气影响

全省降温明显

17日淮北北部地区

早晨最低气温达0℃以下

同时风力增大

陆上阵风可达5～7级

江河湖库及近海海面可达7～8级

未来三天全省以多云天气为主

12日本省东南部地区有弱降水

11月11日08时至11月12日08时，全省多云。 今天最高温度：全省17～18℃；明晨最低温度：淮北地区6～7℃，本省东南部地区11～12℃，其他地区9℃左右。全省偏东风转偏北风，风力都是4-5级。

11月11日20时至11月12日20时：本省东南部地区多云转阴有小雨，其他地区多云。最高温度本省东南部地区17℃左右，淮北北部地区17～18℃，其他地区19℃左右；最低温度淮北地区6～7℃，本省东南部地区11～12℃，其他地区9℃左右。全省东北风，其中沿江和苏南地区4-5级阵风6级，其他地区4级左右。

11月12日20时至11月13日20时：本省东南部地区阴有小雨并渐止转阴到多云，其他地区多云到晴。最高温度淮北地区18℃左右，其他地区19～20℃；最低温度淮北地区7℃左右，本省东南部地区12～13℃，其他地区9～10℃。全省偏北风4-5级。

14-16日：全省晴到多云。

南京市气象台今天5时发布的

全市天气预报

全市今天多云有时阴

东北风4到5级

今天最高气温: 18℃到19℃

明晨最低气温: 9℃到10℃

11月12日全市多云到阴

东北风4到5级阵风6级

11月12日最高气温: 18℃到19℃

11月13日最低气温: 9℃到10℃

11月13日全市晴到多云

偏北风4级左右

11月13日最高气温: 19℃左右

11月14日最低气温: 8℃到9℃

陕视新闻 记者从陕西省疾病预防控制中心了解到，每隔2~3天洗一次澡就好，过于频繁地洗澡，尤其是错误的洗澡方式，确实会有一些风险，比如去除皮肤的自然油脂，引起皮肤干燥和瘙痒，严重的时候还会起湿疹。另外，洗澡水温“宜温不宜热”。因为热水可能会剥夺皮肤的自然保护层，导致干燥和敏感。另外，太热的水也有烫伤皮肤的风险——并不是开水才会烫伤皮肤，热水接触皮肤时间长了后也会引起“低温烫伤”，冬季大概在 38~40℃ 适宜。洗澡时间不宜过长。快的话，一首歌的时间（5分钟），慢的话，两首歌就差不多了（10分钟）。如果要洗澡时开演唱会，甚至超过15~20分钟，都不是很推荐。洗完澡后可以及时补涂保湿产品，不论是润肤霜还是身体乳，都有保湿效果。

总之，洗澡频率是一个有关健康的话题，但不仅限于健康，同时也取决于个人实际情况。这个问题没有固定的答案，但有一些原则性建议可以参考，比如不过分频繁洗澡，同时注意使用温和的洗浴产品，以保护皮肤的健康。到底怎么洗，可以参考这些基本健康原则，根据自己的生活方式和身体需求来确定最适合自己的洗澡方案。

现代快报/现代+ 综合 江苏气象、南京气象、中国天气网、陕视新闻等