【明仁与健康】立冬寒意浓，流感防控不放松

立冬节气悄然而至，天气渐冷，流行性感冒进入高发期。流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病。每年全球约10亿人感染发病，其中约500万例重症，50万例因呼吸系统疾病死亡，严重威胁社会公共卫生健康。河北大学附属邯郸明仁医院专家提醒：科学防控流感刻不容缓。

流感病毒“小档案”

流感病毒属于正黏病毒科，是RNA病毒，分为甲、乙、丙、丁四型。它对乙醇、碘伏等常用消毒剂敏感，对紫外线和热也缺乏抵抗力。在56℃的环境下，30分钟即可被灭活。流感患者和隐性感染者是主要传染源，其排毒时间大多为3-7天。不过，儿童、免疫功能低下者及危重患者的排毒时间会延长。流感病毒主要通过打喷嚏、咳嗽和说话等方式经空气传播，也能通过接触被病毒污染的物品，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接感染。

各型流感病毒“习性”不同

甲型流感病毒最为常见，它能感染人类及多种动物，对人类威胁极大，可引发全球大流行。乙型流感病毒宿主特异性较强，主要在人类间传播。丙型流感病毒较为少见，可感染人类及少数动物。丁型流感病毒十分罕见，主要感染少数动物，目前尚未发现人类感染病例。

目前，人群中流行的主要是甲型流感病毒的H1N1、H3N2亚型以及乙型流感病毒的Victoria系。人感染新亚型流感病毒，通常是动物甲型流感病毒突破种属屏障感染人类，感染源多为携带病毒的家禽、野禽或哺乳动物，这类感染可能导致严重疾病，甚至引发大流行。

流感症状要留意

流感的潜伏期一般为1-7天。患者通常以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，体温可达39-40℃，还常伴有咽痛、干咳等症状。儿童发热程度通常高于成人，乙型流感患儿更易出现恶心、呕吐、腹泻等症状。新生儿症状不典型，可能仅表现为嗜睡、拒奶。老年人常无发热或仅低热，但咳嗽等症状明显。肺炎是流感最常见的并发症，此外还有神经系统损伤、心肌炎等。人感染新亚型流感病毒后，初期症状与季节性流感相似，部分病例病情发展迅速，多在5-7天内出现重症肺炎。

立冬后，天气寒冷，我们要尽量减少前往人群密集或高风险的公共场所，科学佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手肘遮掩口鼻。要注意手卫生，做好室内通风和清洁消毒工作。有临床症状的疑似病例和确诊病例应尽早隔离，外出时需佩戴外科口罩。确诊感染流感病毒后，要遵从医生建议，及时服用抗流感病毒药物。每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，大家可及时接种，为健康增添保障。让我们行动起来，科学防控流感，健康度过寒冬。