血压高就是“火上头了，张仲景的降压老方，专治各种头晕、烦躁!

大家好，我是中医李晨。

来我门诊找我的高血压患者，说自己总是感到头晕眼花、心烦失眠，不知如何是好。

其实啊，早在1800多年前，医圣张仲景就为我们留下了应对高血压的妙方——黄连阿胶汤。

这个出自《伤寒杂病论》的经典方子，原来用它来治疗“心中烦、不得卧”，但现代临床发现，它在调理高血压方面有意想不到的效果。

为什么这个千年古方能降血压？

中医认为，很多中老年人的高血压属于“阴虚火旺”类型。

就像锅里的水少了，火却烧得很大，导致蒸汽压力过大一样。人体也是同样道理——当肾阴不足，不能制约肝阳时，就会肝阳上亢，血压升高。

张仲景的黄连阿胶汤由黄连、黄芩、芍药、阿胶、鸡子黄五味药组成。

黄连、黄芩清热泻火

阿胶、芍药滋补阴血

鸡子黄滋养心阴，起到协调作用

这个方子妙就秒在既能清热降火，又能滋养阴液，正好针对阴虚火旺型高血压的根本。

我说一个案例你们就懂了

半年前来找我的48岁的李姐是一家公司的主管，患高血压三年。她经常感到头晕耳鸣、心烦易怒，晚上翻来覆去睡不着。虽然服用降压药，但血压始终在150/95mmHg上下，还有心悸。

来到中医门诊时，我发现她不仅血压高，还有舌红少苔、脉细数等典型阴虚表现。我建议她在继续监测血压的同时，配合服用黄连阿胶汤加减方。

服用一周后，李姐惊喜地发现睡眠质量明显变好了，心烦意乱的也减轻了；继续喝了一个月，她的血压逐渐稳定在135/85mmHg，头晕耳鸣基本消失了。更让她高兴的是，整个人感觉没那么燥热了，精神状态也好转很多。

古方新用，降压更根本

张仲景的经方之所以能延续千年，是因为它抓住了这个病的根本。像黄连阿胶汤这样的方子，不只是简单降压，而是通过调整人体阴阳平衡，让血压自然回归正常。

需要注意的是，黄连阿胶汤主要适用于阴虚火旺型高血压，其典型表现：头晕耳鸣、心烦失眠、手足心热、口干舌燥。其他类型的高血压需要在医生的指导下用药，切不可延用这个方。

中药调理贵在坚持，通常需要连续调理1-2个月，让身体有足够的时间恢复平衡。同时要配合良好作息，避免熬夜和过度劳累，这些都会耗伤阴液，加重火旺。

我是中医李晨，在中医领域深耕20年来，最擅长用中医特色疗法治疗高血压，高血脂、高血糖、肥胖等代谢疾病。

这么多年的实战经验总结，不想就此被隐埋，所以我每天抽出时间，写一写医案和科普，希望能给广大中医学者一些启发，更希望能帮助到更多穷苦的人。