宝宝厌奶不吃奶别慌，巧妙应对保发育

宝宝进入厌奶期不吃奶，这可急坏了不少家长，担心会耽误宝宝生长发育。其实，只要了解厌奶原因，掌握正确应对方法，就能帮助宝宝顺利度过厌奶期，不影响正常成长。

宝宝厌奶原因多

1. 生理因素：出牙期是常见的厌奶原因之一。宝宝出牙时，牙龈会有肿胀、疼痛的感觉，吃奶时吸吮动作会加重这种不适，导致宝宝抗拒吃奶。细心的家长可能会发现，宝宝牙龈红肿，喜欢咬东西，口水也增多。另外，口腔感染，像鹅口疮，会在口腔黏膜上形成白色斑膜，宝宝吃奶时会疼痛，进而厌奶。肠胃不适也不容忽视，比如消化不良、积食，宝宝肚子胀胀的，没有食欲，自然不想吃奶。

2. 心理因素：随着宝宝长大，对外界的好奇心越来越强。周围环境中一点点动静，像电视声音、窗外鸟叫声，都能吸引他们的注意力，吃奶时容易分心，变得不专心，甚至干脆不吃奶。还有，宝宝进入厌奶期，味觉逐渐发育，对奶的味道变得敏感，可能觉得一直吃的奶味道单一，产生厌倦。

3. 喂养方式问题：喂奶过于频繁，宝宝胃里一直处于饱腹状态，没有饥饿感，就会抗拒吃奶。比如有的家长看宝宝哭了就喂奶，不管间隔时间长短。另外，奶嘴不合适也会造成厌奶，奶嘴孔过大，奶流速过快，宝宝容易呛奶；奶嘴孔过小，宝宝吸吮费力，时间长了就不想吃。

应对方法要巧妙

1. 针对生理原因：出牙期宝宝厌奶，家长可以给宝宝准备干净的磨牙棒或牙胶，让宝宝咬一咬，缓解牙龈不适。如果是口腔感染，要及时带宝宝就医，在医生指导下治疗，等口腔恢复健康，宝宝就愿意吃奶了。对于肠胃不适的宝宝，家长可以帮宝宝顺时针揉揉肚子，促进肠胃蠕动，也可以适当减少奶量，给肠胃减轻负担，等宝宝肠胃恢复后，再逐渐增加奶量。

2. 解决心理问题：为宝宝营造安静、舒适的喂奶环境，减少外界干扰。喂奶时关闭电视、拉上窗帘，让宝宝专注吃奶。还可以尝试变换喂奶姿势，比如之前是躺着喂，现在换成抱着喂，或者在宝宝半睡半醒状态下喂奶，增加新鲜感，提高宝宝吃奶兴趣。另外，给宝宝一些时间适应奶的味道，不要强迫宝宝吃，等宝宝有饥饿感时，可能会更容易接受。

3. 调整喂养方式：建立规律的喂奶时间，根据宝宝月龄和需求，合理安排喂奶间隔。例如，2 - 3个月的宝宝，一般每3 - 4小时喂一次奶。同时，检查奶嘴是否合适，根据宝宝月龄选择合适奶嘴孔大小。如果宝宝厌奶情况严重，通过以上方法无法改善，建议咨询医生，寻求专业帮助。

关注生长发育情况

1. 观察精神状态：在宝宝厌奶期间，要密切观察宝宝精神状态。如果宝宝虽然不吃奶，但精神好，能玩能笑，一般不用担心。比如宝宝厌奶，但依然会主动去抓玩具，和家长互动，说明宝宝身体没有大问题。但如果宝宝精神萎靡，不爱动，总是哭闹，就要及时就医。

2. 监测体重身高：定期给宝宝测量体重和身高，记录生长曲线。只要宝宝体重、身高增长在正常范围内，即使在厌奶期，也不会耽误生长发育。比如宝宝一个月体重增长0.5 - 1千克，身高增长2 - 3厘米，都是正常的。若发现宝宝体重不增或身高增长缓慢，就要进一步寻找原因，采取相应措施。

宝宝厌奶期虽然让家长担心，但只要正确应对，关注宝宝生长发育情况，就能帮助宝宝顺利度过，健康成长。