10.嘎玛沟
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嘎玛沟位于日喀则地区定日县曲当乡,是雪山河流侵蚀形成的谷地,55公里长,海拔从2100到五千多米。藏语嘎玛是星星,嘎玛沟以其陡峻的峡谷、葱郁的森林、五彩的杜鹃花及清澈的泉水闻名于世。此外,从嘎玛沟里可看到世界最高峰珠峰及其东坡,从北坡观赏到世界第五高峰马卡鲁峰。1921年,英国探险家霍华·巴瑞先生在《珠峰考察》一书中称之为“世界上最美丽的山谷”;1995年,美国高山研究所所长丹尼尔·泰勒博士的《西藏纪实》一书中称之为“世界十大景观之一”。
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9.羊卓雍错
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羊卓雍错是西藏的三大圣湖之一,简称羊湖。它是高原堰塞湖,湖面海拔 4,441 米,东西长 130 公里,南北宽 70 公里,湖岸线总长 250 公里,总面积 675 平方千米。羊卓雍错的湖水碧波如镜,湖滨水草丰美,在不同时刻、不同角度的阳光照射下,会显现出不同层次、极其丰富的蓝色。此外,羊卓雍错还有丰富的水产资源,周围有常年不化的雪山,其独特的自然风光,让人流连忘返。
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8.亚东沟
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亚东沟是西藏亚东县境内帕里镇以南的亚东河峡谷,素有“西藏江南”的美称。其整体北高南低,北部宽而南部窄,植物也由南向北从乔木过渡为草本。该峡谷内有一条水流湍急的亚东河,河两岸的风景与四川沿路风景相似。亚东沟周围有亚东口岸(通过乃堆拉山口),四面环山,东与不丹接壤,西接锡金。这里旅游资源丰富,有“一泉两寺、一湖一山、一草一木”,即康布温泉、东嘎寺、噶举寺、多庆湖、卓木拉日雪山、帕里草原、下亚东乡原始森林、亚东沟自然风光等。
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7.那曲高寒草原
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那曲高寒草原位于那曲县境内,是那曲地区较为著名的景点之一。其特色在于海拔高、气候寒冷,是世界上海拔最高的草原之一。这里的草原植被较为稀疏,形成了独特的自然景观,游客可以在这里欣赏到蓝天白云、雪山草原的壮丽景色。同时,草原周围环绕着著名的雪山和冰川,如珠穆朗玛峰、普兰错等,游客可以在这里感受到高原地区的自然风光和藏族文化。
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6.萨普雪山
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萨普雪山位于那曲市比如县境内,这里分布着冰川、湖泊和草场,美景如画。它的全称是萨普贡拉嘎布,主峰色浦岗日海拔6996米,是喜马拉雅山主峰北部的念青唐古拉山脉东段的最高峰。在萨普山脚有一个清澈如镜的湖,全名堆烔萨错查仁,又称萨木措,是由雪山千年冰雪融化所形成,自山脚延伸,分为两部分,靠近山脚下的为冰川湖泊,终年不化;另一部分为主湖,湖水碧绿,湖内鱼儿成群。
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5.绒辖沟
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绒辖沟位于西藏定日县西南部绒辖乡,在中国和尼泊尔边境的日喀则喜马南麓,是两山夹峙中的一片长谷。绒辖沟为喜马拉雅南坡断裂深切高山深谷地貌,海拔从7340米到2100米,景观类型从寒带到亚热带,跨度巨大。这里是藏传佛教后弘期的开始性人物、苦行僧米拉日巴尊者圆寂地。绒辖沟的景观特色非常丰富而又界线清晰,从绒辖沟的“东大门”开始,是一个叫卓吉措布的高台地,四周是卓奥友峰冰川融水汇聚而成的高山湿地、溪流和湖泊,是典型的高山湿地景观。从达仓村到仓木坚村,悬崖峭壁林立,峭壁中还悬挂着一条落差数十米的瀑布,这就是是美丽的月亮谷瀑布。在河流绒辖曲与麦隆曲交汇处往南的方向,还分布着5个雪山冰川湖泊。
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4.古格遗址
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古格遗址位于西藏阿里地区札达县托林镇,是一组庞大的古建筑群。遗址从山麓到山顶高 300 余米,有房屋、佛塔和洞窟 600 余座,以及一批粮仓、武器库。古格遗址在建筑风格上融合了藏族、印度和尼泊尔的艺术风格,具有很高的艺术价值。它不仅是西藏历史和文化的重要见证,也是研究西藏历史、文化、宗教和建筑的重要实物资料。古格王国曾经辉煌一时,但在 17 世纪左右突然消失,留下了许多未解之谜。
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3.鲁朗林海
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鲁朗林海位于林芝市巴宜区境内,是一处著名的自然风光旅游胜地。鲁朗林海,藏语意为“龙王谷”,位于喜马拉雅山山脉东段,海拔约3700米,是典型的高原山地地貌。鲁朗林海的景色以其丰富的生物多样性、独特的自然景观和深厚的藏文化内涵而闻名。这里有大片的原始森林,以云杉、冷杉等针叶树种为主,森林茂密,植被丰富,是一个天然的大氧吧。
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2.希夏邦马峰
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希夏邦马峰位于日喀则市聂拉木县境内,是喜马拉雅山脉的一座高山。它海拔8027米,是世界第十四高峰,也是唯一一座完全位于中国境内的8000米级山峰。希夏邦马峰位于喜马拉雅山脉中段,地理位置偏远,气候恶劣,冰峰林立,冰雪覆盖,山体陡峭,攀登难度极大,是世界登山者向往的挑战目标之一。除了作为著名的登山目的地,希夏邦马峰的冰川、湖泊、河流等自然景观也吸引着许多探险家和游客前来观光。
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1.吉隆沟
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吉隆沟位于日喀则市吉隆县境内,是喜马拉雅山脉深处一道神秘的峡谷。由于地理位置偏远,人迹罕至,吉隆沟保留了其原始的自然风貌,为游客提供了一片宁静、淳朴的净土。吉隆沟海拔约2800米,峡谷全长约90公里,最深处可达2000米。峡谷两侧是高山峻岭,海拔可达4000米以上,其中部分山峰常年积雪,冰川悬挂,气势磅礴。谷底流淌着吉隆河,河水清澈见底,沿河种植着茂密的植被,营造出一片绿色世界。
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