从化疗呕吐到日行万步，他的抗癌秘诀是什么?

　　"现在每天走一万多步，几亩地的玉米、蔬菜都是我打理，上个月复查，医生还说'你这小细胞肺癌能控制成这样，效果非常不错'!"59岁的马国钦住在河南许昌的乡村，每天扛着锄头从自家地里回来，裤脚沾着泥土，脸上却带着满足的笑容。

　　疫情寒冬遭遇癌症：从咳嗽不止到确诊

　　2019年临近年关时，马国钦像往常一样在村里干农活，却突然开始频繁咳嗽。起初以为是秋冬感冒，就在村卫生所拿了点感冒药。可药吃了一周，咳嗽不仅没有缓解，反而加重到"晚上躺不平，一咳就停不下来"。

　　村卫生所的医生听诊后，脸色变得凝重："你肺上有杂音，我不敢给你开药，赶紧去大医院拍CT，别耽误了!"马国钦心里一沉，当天就骑着电动车赶到许昌市中心医院。2020年1月，检查结果确诊：左肺小细胞癌，免疫组化显示Ki67约80%，这意味着癌细胞增殖活跃，恶性程度较高。

　　"医生说小细胞肺癌发展快，最好立刻去郑州的大医院治疗。"马国钦回忆道。可当时新冠疫情突然爆发，各地开始封控，交通中断。"看着确诊报告，我急得睡不着觉，病不等人啊!"无奈之下，他只能选择在许昌市中心医院就地治疗，很快开始了"6次化疗+28次胸部放疗+10次脑部预防放疗"的抗癌方案。

　　放化疗的副作用来得又快又猛："化疗时一闻油烟味就吐，病友吃饭的香味飘过来，我立马就得跑出去吐;头发掉了一大半，浑身没力气，连端碗都费劲。"但马国钦没有认输，吐完歇会儿就逼着自己吃，"我知道只有吃下去才有劲扛病";放疗结束后，针一拔他就扶着楼梯慢慢爬，"多走一步是一步，身体好了才能接着治"。值得欣慰的是，治疗产生了效果，2020年6月复查时，医生告诉他"肺内病灶稳定"。

　　中西医结合调理："三联平衡"改善体质

　　尽管病情暂时稳定，但小细胞肺癌"易复发"的特性，让马国钦和家人始终悬着心。"我妹妹说，她同村有个乳腺癌病友，在郑州喝中药调理身体，现在恢复得很好，还能打麻将。"2020年7月，疫情管控稍缓，马国钦在妹妹的陪同下，带着厚厚的病历资料，求诊于国家非遗"袁氏中医肿瘤疗法"第八代传承人、郑州希福中医肿瘤医院的袁希福老中医。

　　袁希福老中医结合马国钦的舌苔、面色、脉象及身体不适情况分析："经过放化疗，元气受损严重，脾胃功能弱，还伴有血糖波动、肋部疼痛，这都是'正气亏虚、瘀毒未清'的表现。中药要以'扶正固本'为核心，补气血、健脾胃，同时'通瘀解毒'，清除体内残留癌毒，'平衡阴阳'调节脏腑功能，这样才能降低复发风险，扛住后续调理。"

　　针对马国钦的情况，袁希福老中医为他辨证开了中药。服药半个月后，马国钦感觉变化明显："空腹血糖从之前的忽高忽低，稳定到7点左右;肋部不疼了，能正常吃一碗米饭，还能就着咸菜吃点肉，比化疗时舒服多了。"2020年12月复查CT，显示肺部病灶与之前相比无变化;2021年秋收时，他已经能帮着家里干农活，只是偶尔感觉耐力不足，"每天走一万三四千步，体重也慢慢涨了回来"。

　　从2020年7月开始，马国钦就没有停止服用中药。2023年12月复诊时，袁希福老中医看他多次复查结果稳定，建议他"减量巩固用药"，可马国钦却坚持："我想再吃一年，身体好才能抗住病，多吃一天中药，我心里更踏实。"不仅如此，他还养成了"中药+锻炼"的习惯——每天清晨绕着村子走一万多步，上午去地里除草、浇水，下午在家休息，日子过得规律又充实。

　　更让马国钦暖心的是，袁希福老中医始终替他着想。2024年底复诊时，老中医发现药方里"壁虎"这味药价格上涨，特意跟他商量："你现在情况稳定，壁虎可以暂时不加，能省一点是一点。"这份体谅，让马国钦心里暖暖的："袁大夫不仅医术好，还为我们患者省钱，这样的医生难找!"

　　采访结束时，马国钦扛着锄头准备去地里查看小麦长势，他笑着说："抗癌没啥巧的，就是不放弃——该放化疗就坚持，该喝中药就按时喝，该干活就动一动，心态放好了，病自然就好得快!"

　　五年来，马国钦不仅控制住了小细胞肺癌，还保持着劳动的习惯，他的经历或许能给正在抗癌路上前行的人们一些启示：在规范治疗的同时，配合适当的中医药调理，保持积极的心态和适度的运动，或许能够帮助患者更好地控制病情，提高生活质量。