跟青春期孩子相处，中年妈妈的2条出路：要么忍，要么狠，别无他法

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11月9日晚上7点，我将直播分享

《帮厌学躺平孩子重拾学习自信》

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01

儿子进入青春期后，我逐渐变成了一个卑微的老母亲：不敢说话，不敢提要求，不敢批评纠正。

儿子今年14岁，读初二。这两年，学习成绩和状态不见提高，脾气却与日见长。

不愿意我催学习，一催就不乐意。

放学回家，他长时间看手机，我提醒他别看了，抓紧时间去写作业。

他只是嘴上答应着，一动不动。

等过十几分钟我再催，他就开始闹情绪，说回到家放松会儿都不行，就知道催他学习。

他要干什么，自己心里都有数，我越催他越不想干！

气的我回房间要缓好久，百思不得其解：

你要是积极去做了，还用得着我三请四叫吗？还好意思倒打一耙，把责任都推到我身上。

不愿意我问成绩，我一提考试相关的话题，他就不耐烦，说我眼里只有分数。

有好几次话不投机，我俩爆发激烈的争吵，他冲过来，用手指着我的鼻子质问：

你是不是天天不唠叨几句就难受？同样的话说了一百遍了！ 你能行你去替我学、替我考得了？

气的我浑身发抖，眼前一阵阵发黑。

就这么管了一年多后，我的身体已经亮起了红灯，出现了失眠、焦虑。

面对三天两头不满意，叛逆情绪严重的儿子，我躺平了，不想管了。

我说话他嫌唠叨，一言不合就开启战斗模式，我还怎么管？

可一段时间后，看着儿子日渐放纵的状态，和不断下滑的学习成绩，我坐不住了。

再这么下去，恐怕儿子会堕落成倒数，连普高都考不上！我也不能真眼睁睁看着他把一手好牌打的稀烂！

02

那段时间，我虽然谈不上以泪洗面，心情也低落到了谷底。

我想不明白，为什么好好的孩子，到了青春期会这么难搞？

直到刷到一个教育视频，对青春期孩子问题的分析，瞬间点醒了我——

跟青春期孩子相处，不能“既要”“又要”，家长只有两条出路：要么忍，要么狠。

所谓忍，就是家长躺平，放手不管了。

为了家里不成天乌烟瘴气，为了避免争执影响孩子的情绪，进而影响学习，很多妈妈也确实是这么做的。

可问题在于，一味的妥协退让，换不来孩子的懂事。

如果父母的忍耐没有尽头，那么，孩子也会察觉到并不断突破底线。

最终只能换来一时的风平浪静。

而所谓狠，则是发狠调整教育方式，不陷在原来无力的教育模式里面，对孩子学会尊重，也学会坚守底线的硬气。

对孩子不再看脸色行事，而是传递清晰的底线和边界。

面对孩子不尊重的态度，错误、过分的行为，敢于纠正，而不是一味妥协、隐忍。

对自己，也要做到日复一日的“修行”，懂得克制。

认真学习科学的教育方式，把时间和精力花在自身的思维更新上。

这样，才能真正建立稳定的内核，做到情绪平和，心态平稳，给孩子更好的陪伴和指引。

明白了这个道理，我开始积极学习，发狠调整教育方式，经过两个月的努力，终于把儿子从堕落的势头中给拉了回来，亲子关系也重新和谐起来。

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03

1、更新教育理念，把时间和精力多花在自己身上，反而能取得更大的效果

仔细想想，很多妈妈都挺“可怜”的。

一天从早到晚，心心念念都是孩子，只恨自己给的不够多、不够好。

可孩子呢？习惯了父母无条件的付出，一边享受物质供养，一边索求“情绪价值”。

因为他们知道，即使自己再过分，妈妈的情绪依然会被自己牵动，说过狠话后依然会原谅自己，继续为自己付出。

以前，我就是这样的妈妈。

被儿子气到崩溃，无数次对他撂下狠话：

我再也不管你了！ 从今往后你爱学不学，爱咋咋地！ 你以后别管我叫妈，你没有妈！

但过不了几天，情绪缓和了，又会跟在人家屁股后头，操心、唠叨，重新上一个循环。

所以儿子根本不怕我，甚至轻视我。

现在，我决定彻底改变过去的教育方式。

每天下班不回家，不再把注意力集中在孩子身上，而是专注自身。

听教育专家的直播，看积极心理学的书，听身心疗愈的音频。

我的教育理念，身心状态都在不断更新、成长，情绪更稳定了，生活也越来越充实。

慢慢的，儿子注意到了我的变化，开始主动靠近我，找话题跟我说话，跟过去只想躲着我的状态完全不同。

一方面，是注意力从孩子身上转移了，他不再生活在被审视、被评判的压力下，精神放松；

另一方面，是我不再焦虑，越来越积极稳定，也在润物细无声的影响着他。

2、学会对自己发狠，懂得克制，说出的话少而精，在孩子心中才有分量

通过学习，我才真正意识到，其实很多话对孩子而言都是“无效”的。

比如说教：你应该努力，你要抓点紧，你怎么不知道自律....

比如催促：快点去学习啊，你怎么还在玩手机，你赶紧去复习....

比如唠叨：你这孩子就是不上进，一天天说你多少遍都没用....

这些话，在孩子成长过程中听了无数遍，他们只会在家长不断的念叨中，感到厌烦，产生叛逆情绪。

父母们往往觉得：孩子有问题、不去做、懒散，我才碎碎念的。

可某种程度上来说，正是家长不加“克制”的唠叨，将焦虑情绪传递到了孩子身上，反而强化了他们的问题行为。

面对孩子的拖延、懒散等问题，家长要做的，不是不断重复正确而无效的“废话”，而是学会克制，让自己说出口的话少而精。

比如孩子放学回家，磨磨蹭蹭不写作业，一直在玩手机。

不要带着情绪催促，而是观察一会儿后直截了当的通知孩子：

这段时间，我注意到你每天回家都会先玩一阵手机。 我理解你学了一天，累了，看看手机放松一下，不过信息流的设计就是让人沉迷的，大人也是一样。这样没等学习，已经消耗了很多自制力。 所以我们定个时间吧，每天在家你可以不被提醒的看30分钟手机，定个闹钟提醒下自己。做不到，第二天的手机时间就取消。

儿子不太高兴，但又觉得我说的合理，而且看我的态度非常笃定，他同意了。

随后的日子，家里少了催促，少了抱怨。

儿子很高兴的告诉我：果然学习前少看手机，更容易进入学习状态。

心情轻松，学习效率高，儿子再也不用熬夜赶作业了。

在其他方面，我做到了对自己发狠：重复的唠叨不要说，说出的话一定要少，有分量。

越是这样，沟通越是有效果。

儿子开始认真听我说话，有些事情还会主动征求我的意见，过去那种一言不合就大吵的场面消失了，亲子关系越来越融洽。

3、尊重的前提下，跟孩子建立明确的底线，让孩子知道言行的边界

以前，为了避免争吵，影响孩子学习，也影响自己的情绪和身体健康，我总是在忍。

但忍无可忍后才发现，这样做只能换来暂时的风平浪静，治标不治本。

孩子其实是很聪明的，他能敏锐察觉到家长的发怵，妥协，退让，进而一步步得寸进尺，不断挑战你的底线。

比如对家长的态度，一开始，儿子不敢对我造次，只敢暗戳戳的抱怨，对抗。

但看我除了狂怒也治不了他，对我的态度就越来越缺乏尊重，从顶嘴、吼叫、摔门，到用手指着我质问。

最后甚至发展到出言不逊，说我说的都是废话，看你就烦等等。

所以，一味隐忍换不来孩子的感恩，懂事，家长一定要建立明确的底线，让孩子知道言行的边界。

在之后的生活中，我不再畏惧跟孩子发生冲突，而是把每次争执都当成传递底线的契机。

如果孩子言行不当，突破了底线，我会立刻冷下脸来，停止说教，用冷处理的方式来应对。

儿子惊觉，以前生气过不了三天就会围着自己转的妈妈，现在真的不一样了。

可以情绪平稳的做自己的事，不去看他的脸色，找理由跟他说话。

这种天翻地覆的变化，足以惊醒儿子的感觉和思维定势，开始重新审视自己的行为。

不得不说，用坚定的态度和冷静的空间，给孩子一个反思自我的机会，比唠叨一万句都管用。

孩子其实是很聪明的，他也知道什么话不该说，什么事不该做。

当家长建立并传递给他们清晰的底线，他们就会慢慢学会遵守。

经过两个月的学习和努力，我蜕变成了一个“狠人”，儿子也在我的“狠”之下，改进了很多，学会了尊重父母，知道规范自己的言行，整个人都变得积极而主动。

我想跟所有的中年妈妈们说，跟青春期的孩子相处，硬碰硬和一味忍让，都是没有用的！

真的要狠下心来，升级自己的教育方法，狠下心来跟孩子明确原则底线，做好严慈相济！

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