好消息，女排张常宁迎30年生日，迎第四次全运会，继续冲奖！

2025年11月6日，中国女排标志性人物张常宁迎来30岁生日。这位出生于江苏常州、身高1米95的主攻手，以“三届全运会集齐金银铜”的传奇战绩，开启了她职业生涯的第四次全运会征程。7日，她将率领江苏女排出战第十五届全运会首场对阵云南队的比赛，这场揭幕战不仅是她生日后的首战，更承载着球迷“生日加持迎开门红”的热切期待。

张常宁的全运会之旅始于2013年第十二届全运会。18岁的她作为江苏女排青年组核心，在半决赛惜败辽宁后，于铜牌战中独得27分，率队3-1击败天津队，收获首枚全运会铜牌。四年后的天津全运会，她与惠若琪领衔的江苏女排成年组以全胜战绩夺冠，张常宁凭借攻防两端的统治力荣膺联赛MVP，助力球队实现历史性突破。2021年陕西全运会，尽管受困伤病，她仍以高效进攻和稳定一传带领江苏女排闯入决赛，最终1-3憾负天津队获得银牌，并获“体育道德风尚奖”，其社交媒体晒出的三届奖牌合照更引发球迷集体致敬。

本届全运会由粤港澳联合承办，江苏女排作为A组种子队，首战云南后还将迎战北京、河南、天津等劲旅。对于第四次参赛的张常宁而言，这不仅是冲击个人第四枚奖牌的机会，更是延续江苏女排荣耀的使命。她的职业生涯与江苏女排的崛起轨迹深度绑定——从青年组铜牌到成年组金牌，再到银牌的遗憾，每一次奖牌更迭都见证着团队的成长与突破。作为“体教融合”培养的典范，她不仅是中国女排“黄金一代”的代表，更以领袖气质和丰富经验成为年轻队员的榜样。球迷的祝福如潮水般涌来，社交媒体上“生日加持迎开门红”的呼声不断。从赛场合影到历史奖牌图的分享，线上线下应援氛围浓厚，凸显其“人气担当”的影响力。而张常宁本人也以“继续冲奖”的姿态回应期待，她的每一步都承载着球迷对胜利的渴望与排球精神的传承。30岁，对于运动员而言是职业生涯的黄金分水岭。对张常宁来说，这既是经验的沉淀，也是新征程的起点。若本届全运会江苏女排成功夺冠，她将实现“两金一银一铜”的传奇战绩；即便未能卫冕，她的经验与领袖气质仍将为年轻队员提供宝贵指导。无论结果如何，这位“三色奖牌”集齐者的故事，早已超越了胜负本身，成为激励一代人的精神符号！