别误认是 “爱走神”！他眼睛总 “打转”，其实是眼球震颤在作祟

“上课又走神！老师说你总盯着窗外，叫好几声都没反应。” 接孩子放学时，李妈妈忍不住批评上小学的儿子小宇。可小宇委屈地揉着眼睛：“我没有走神，是眼睛自己在晃，看不清黑板……” 直到带孩子去医院检查，李妈妈才知道，儿子不是调皮分心，而是被 “眼球震颤” 缠上了 —— 那种看似 “打转” 的眼神，其实是眼睛在不受控地抖动。​

很多人对 “眼球震颤” 很陌生，甚至会把它和 “走神”“调皮” 画等号。其实它不是孩子的 “坏毛病”，而是一种常见的眼科疾病，简单说就是眼睛像 “不受控的钟摆”，会自主地左右晃、上下颠，或者绕圈转。和正常的 “走神” 不一样，这种 “打转” 是孩子自己控制不了的：比如看绘本时，别人能稳稳盯着文字，眼震的孩子眼睛却会 “飘”，得歪着头才能看清；看电视时，画面总像在 “晃”，看久了就头晕眼酸。

​更让人揪心的是，这种误解不止发生在家长身上。有老师会把眼震孩子的 “眼神飘忽” 当成 “不认真听讲”，甚至批评孩子 “态度不端正”；还有人会误以为是 “斜视”“近视没配好眼镜”，耽误了早期干预。其实眼球震颤有明显的特点：比如孩子看东西时总爱歪头、侧脸，或者频繁眯眼、眨眼，因为他们在通过这些动作 “找角度”，让抖动的眼睛暂时稳住，看清东西。如果家里孩子有这些表现，别先急着批评，不妨蹲下来仔细看看 —— 他的眼睛是不是在悄悄 “打转”？​

5 岁的朵朵就是被误解了半年的孩子。一开始爸妈觉得她 “注意力不集中”，直到带她去配眼镜，验光师发现朵朵的眼睛总在轻微抖动，建议去做专科检查，才确诊是先天性眼球震颤。“原来不是孩子不听话，是她一直用自己的方式在‘对抗’看不清的世界。” 朵朵妈妈想起之前总批评孩子，忍不住红了眼。​

眼球震颤对孩子的影响，远不止 “看不清”。长期的眼震会影响视力发育，不少孩子会伴随弱视，看东西比同龄人模糊；阅读时因为眼睛 “晃”，会漏字、跳行，学习效率比别人低；时间久了，还可能因为 “和别人不一样” 变得自卑，不敢和同学一起看书、做游戏。但家长也不用慌，早发现、早干预很关键：3-6 岁是儿童视力发育的黄金期，通过专业的视力训练、佩戴特殊眼镜，甚至必要时的手术，能帮助孩子稳住眼球，改善视力，减少对生活的影响。​

日常里，我们也能帮孩子搭把手：比如把家里的灯光调得柔和些，避免强光刺激眼睛；给孩子选字体大、底色浅的绘本，减少阅读时的眼睛负担；多和孩子玩 “找东西” 的小游戏，比如找积木、认卡片，锻炼眼睛的聚焦能力。更重要的是，别再用 “爱走神”“不认真” 给孩子贴标签 —— 当孩子眼神 “打转” 时，多一份耐心和观察，或许就是帮他走出困境的第一步。​

眼球震颤或许会让孩子的世界暂时 “晃” 一点，但只要我们及时发现、用心陪伴，帮他们找到适合自己的 “清晰视角”，这些孩子依然能像同龄人一样，看清书本上的字、窗外的云，以及这个世界的美好。​