在家庭美食的领域里,总有那么几道菜,与米饭搭配堪称天作之合,百吃不厌,让全家人都赞不绝口。今天,就来分享这八道让我家一周能吃五次的美味下饭菜做法。
一、银耳炒肉
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食材:
猪肉300克,线椒5根,小米辣2根,大蒜4瓣,银耳半朵,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,盐适量,食用油适量
做法:
1、猪肉分成肥瘦两部分,分别切成薄片,瘦肉放入碗中,加2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油,抓拌均匀后腌制10分钟;银耳用温水泡发好,撕成小朵;线椒和小米辣切成滚刀块,大蒜拍碎备用。
2、锅中不放油,先放入肥肉片,小火煸炒出油脂,加少许盐,炒至肥肉变成微黄色,倒入腌制好的瘦肉片,翻炒至瘦肉变色,盛出备用。
3、锅中留少许底油,放入拍碎的蒜粒爆香,加入线椒和小米辣,加少许盐,翻炒至表面出现虎皮状,再加入银耳,快速翻炒几下。
4、将之前炒好的肉片倒回锅中,加适量生抽、老抽和蚝油调味,淋入一铲清水,翻炒均匀,让食材充分吸收酱汁的味道,即可出锅。
二、酱烧香菇
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【食材】
香菇、青椒、蒜末、小米辣、生抽、老抽、盐、鸡精、水淀粉
【做法】
1.香菇洗净切片,水开后焯烫2分钟,捞出挤干水分。
2.热锅稍微少放一点儿油,把蒜末以及小米辣迅速地爆香,紧接着倒入香菇片,而后用力地进行翻炒,让香菇片能够均匀地受到热量。
3.加生抽、老抽、盐和鸡精调味,倒入少许清水烧开。
4.将青椒片放入其中,接着淋入水淀粉来进行勾芡操作,之后进行翻炒,一直到汤汁变得浓稠之时便可以了。
三、番茄金针菇肥牛汤
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食材:
肥牛卷200克,番茄2个,金针菇1把,葱花少许,姜片2片,生抽1勺,蚝油1勺,番茄酱1勺,盐少许,食用油少许,清水适量
做法:
1、番茄顶部划十字花刀,浇上沸水烫1分钟,轻松撕掉外皮,切成细小丁块;金针菇剪去根部,掰开后用清水洗净,沥干水分备用。
2、锅中倒入少许食用油,油热后放入番茄丁,开中小火慢慢翻炒,直到番茄炒出沙粒,加入1勺生抽、1勺蚝油和1勺番茄酱,继续翻炒至汤汁变得浓稠。
3、往炒好的番茄汤汁中加入适量清水,水量以能没过所有食材为宜,大火将水烧开。
4、水开后先放入金针菇,转中火煮3分钟,让金针菇充分吸收汤汁鲜味。
5、放入肥牛卷,用筷子轻轻拨散,避免粘连,煮到肥牛卷变色熟透,根据孩子口味撒少许盐调味,关火前撒上葱花即可。
四、经典木须肉
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准备食材:猪里脊、鸡蛋、干木耳、黄瓜、葱姜蒜。
做法步骤:
1、准备一块猪里脊,改刀切成薄片,放入碗中,加入1勺料酒、1勺生抽、半勺淀粉,抓拌均匀腌制10分钟。准备适量的干木耳,用温水提前泡发,清洗干净后撕成小朵。准备一根黄瓜,洗净后切成菱形片。
2、碗中打入三个鸡蛋,加少许盐,用筷子搅散备用。起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,用筷子快速滑炒成大块,盛出备用。
3、锅中留底油,放入腌制好的肉片,快速滑炒至变色,盛出备用。
4、锅内再次放入少许油,放入葱花、姜片、蒜末,小火炒出香味,放入木耳,大火翻炒1分钟。
5、放入炒好的肉片和鸡蛋,再放入黄瓜片,加入1勺生抽、少许盐、半勺白糖,从锅边淋入少许清水,开大火快速翻炒均匀即可出锅。
五、椒盐排骨
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食材:排骨300克、椒盐粉1勺、蒜末1勺、生抽2勺、料酒1勺、淀粉适量,和食用油。
制作过程:
1. 排骨切段,用蒜末、生抽、料酒和淀粉腌制20分钟。
2. 热锅倒油,油热后放入排骨,中火炸至金黄,大约5-7分钟,捞出沥油。如果想更健康,也可以用空气炸锅。
3. 撒上椒盐粉,翻炒均匀,让排骨表面香脆。
4. 装盘后,可以配点生菜或柠檬。来客人时,这道硬菜一上桌,绝对让你面子十足,香得让人停不下筷子!
六、党参黄芪猪腰汤
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所需食材:猪腰2个、党参15克、黄芪15克、枸杞10克、生姜3片、料酒适量、盐适量、葱段适量。
步骤:
1. 猪腰对半切开,去除中间的白色筋膜,切成薄片,用清水反复冲洗,浸泡在清水中,加入少许料酒和姜片,浸泡30分钟去腥。
2. 党参、黄芪洗净,用清水浸泡20分钟。
3. 枸杞洗净,生姜切片,葱切段。
4. 锅中加水烧开,放入猪腰片焯水,捞出沥干水分。
5. 将党参、黄芪放入砂锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮20分钟。
6. 放入猪腰片、生姜片和葱段,继续小火炖煮30分钟。
7. 加入枸杞,再煮5分钟,加盐调味即可。
七、咸蛋黄丝瓜汤
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食材准备: 你需要2颗熟的咸蛋黄(用勺子压碎),一根新鲜的丝瓜(去皮后切成滚刀块),两片姜,还有适量的盐和胡椒粉。
制作过程:
1. 炒制蛋黄:锅里放少量油,开小火,放入压碎的咸蛋黄,慢慢地翻炒。你会看到锅里泛起细密的泡沫,并且闻到非常浓郁的香气,这就是“炒酥”,是让蛋黄风味充分释放的关键一步。
2. 注入开水:一定要倒入滚烫的开水!这样瞬间就能让汤色变得奶白浓郁。放入姜片。
3. 熬煮汤底:让汤保持沸腾状态煮大约2分钟,你会看到汤汁变得越来越醇厚。
4. 加入丝瓜:把丝瓜块放进去,煮到丝瓜变软,用筷子能轻松戳穿就可以了。
5. 最后调味:因为咸蛋黄本身有咸味,所以最后只需加入一点点盐(或者不加)和少许胡椒粉提鲜,搅拌均匀就可以享用了。汤鲜味美,简单又高级!
八、雪梨银耳汤
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食材:雪梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖
做法:
1. 银耳泡发后,去除根部,撕成小朵;雪梨去皮去核,切成小块;红枣、枸杞洗净备用。
2. 将银耳放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮30 - 40分钟,至银耳软烂。
3. 加入雪梨块、红枣和冰糖,继续煮15 - 20分钟,至雪梨熟透。
4. 最后加入枸杞,再煮5分钟左右即可。
这八道美味的菜肴,每一道都有着独特的风味,与米饭搭配堪称完美。无论是家庭日常用餐,还是招待亲朋好友,它们都能成为餐桌上的亮点,让全家人吃得满足又开心。赶紧动手试试吧,让这些美味在你的餐桌上绽放光彩。
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