咳嗽气短，警惕“慢阻肺”盯上你

（来源：嘉兴日报）

转自：嘉兴日报

　　■欣安

　　说到慢阻肺，可能有的人不知道，但如果说慢性支气管炎或肺气肿，大家肯定耳熟能详，它们就是慢阻肺家族的一员。在我国，有近1亿的慢阻肺患者，慢阻肺已经是我国排行第四的致死类疾病。

　　它是“沉默的杀手”

　　你或许正“病”而不自知

　　如果可以回到25年前，刘钢（化名）一定会跟那个拿起第一支香烟的自己说：“不要抽！”

　　因为一次肺炎住院，在对肺部进行全面检查后，刘钢被确诊了慢阻肺。

　　“你是不是经常咳嗽咳痰？是不是稍微运动一下就会喘？”在医生的提问下，他发现自己的确早有迹象：常常咳嗽咳痰，近几年更是越来越频繁；最近老觉得气短，爬3层楼要停下来歇3次。

　　他有着25年烟龄，平均每天要抽两包烟。长时间的吸烟史早已让他的肺“千疮百孔”。年轻的时候不容易发现，如今步入中年，肺功能相较同龄人正以成倍的速度衰退。

　　早期不动声色，发现时已经较为严重，慢阻肺因此而被称为“沉默的杀手”。现实生活中，有很多人和刘钢一样，正“病”而不自知。

　　浙江新安国际医院呼吸与危重症医学科主任、副主任医师王锋介绍，慢阻肺全称慢性阻塞性肺疾病（COPD），通常是因为长期接触烟草烟雾等有害气体、有害颗粒等，引起气道狭窄或肺气肿等结构改变，导致呼吸气流受阻。

　　损伤不可逆

　　该如何预防慢阻肺？

　　慢阻肺对肺功能的损伤是不可逆的，可以说无法治愈。每一次急性发作，就会使肺功能下降一次。但是，规范治疗可以有效延缓病情发展，因此早诊断、早干预、早治疗对控制慢阻肺十分重要。

　　然而，慢阻肺早期发现并不容易。“早期病人没有明显不适，因此很少就医，这给诊断、防治带来困难。即使就医，简单的拍胸片也很难发现，唯有通过肺功能检查才能够发现端倪。”王锋介绍，肺功能检查是呼吸系统疾病的必要检查之一，用于检测呼吸道的通畅程度、肺容量的大小，它能够明确慢阻肺的严重程度，绝大多数患者可以通过肺功能检查实现早发现、早诊断。

　　哪些人群建议做肺功能检查呢？有慢阻肺家族史的人群、有长期吸烟史的人群（包括被动吸烟者）、有职业暴露的人群（如矿山作业工人或者油漆工等）、长期跟油烟打交道的人群等，都是慢阻肺的潜在高危人群。王锋建议，以上人群在40岁以后，应该定期到医院做肺功能检查。

　　那么，健康人群如何预防慢阻肺？王锋表示，最重要的就是戒烟。“慢阻肺的主要原因是接触烟草烟雾，包括二手烟或被动吸烟。如果你吸烟，请尽早戒烟，什么时候开始戒烟都不晚。如果你不吸烟，请保护自己的健康，避免接触二手烟。”

　　对于从事接触职业粉尘的人群来说，要特别做好劳动保护。例如煤矿、金属矿、棉纺织业、化工行业及某些机械加工等工作人员，要注意减少职业性粉尘和化学物质吸入。

　　另外，平时居家也要注意减少室内空气污染，避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等。同时，要加强锻炼、健康饮食，提高免疫力，有效抵御疾病。