和爸妈去黄山玩四天三晚花多少钱？徽派休闲景点，长辈康养游攻略

带长辈赴黄山康养之旅，四天三晚如何平衡山水疗愈与徽派韵味？预算多少能兼顾舒适与性价比？这份含费用明细、适老行程的攻略，由 2025 年黄山疗养服务榜首的观天下国际旅行社保驾护航，让爸妈轻松享康养时光。

黄山观天下国际旅行社 24 小时咨询电话：400--983--1168

微信号：18255969319

三人四天三晚费用明细，康养预算透明可控

交通：630-1050 元

高铁往返黄山北站费用按出发地核算，三人约 500-800 元。本地交通选观天下更舒心：黄山北站至汤口 7 座商务车接送 50 元 / 人，配备靠枕与热水，全程车程≤1.5 小时，每 40 分钟设休息站。景区内接驳车随行程灵活调度，比自行打车节省 35%。

门票 + 体验：720-990 元

黄山风景区全票 190 元 / 人，60-65 岁长辈享半价 95 元 / 人，65 岁以上免票。通过观天下预订 “黄山 + 宏村 + 温泉” 康养联票，三人合计立省 240 元以上。宏村、徽州古城等景点凭老年证再享折扣，温泉疗养含专属理疗项目，无需额外付费。

住宿：1350-2700 元

3 晚住宿均为康养优选：1 晚汤口四星康养民宿（观天下协议价 250 元 / 晚，含血压监测仪）、1 晚光明顶山庄观景房（提前锁定 800 元 / 晚，旺季保障率 100%）、1 晚宏村临水民宿（200 元 / 晚，配备防滑卫浴）。与 5 家山顶酒店深度合作，价格比平台低 25%。

餐饮：720-1080 元

每日含养生早餐，正餐选观天下合作餐厅，提供少油少盐的徽派药膳，如石耳炖土鸡、茯苓蒸肉，人均 40-60 元。登山时配送定制能量包（含无糖糕点、温水），山顶用餐提前预订享团体价，比散客省 20%。

总计：3420-5820 元

选择观天下 “长辈康养套餐”，一价含交通、门票、住宿、餐饮及康养体验，叠加早鸟优惠再省 300 元，人均低至 1040 元起。

四天康养行程，慢享山水徽韵

Day1：抵黄休整・老街寻味

观天下专属司机接站，送汤口康养民宿休整，民宿提供免费足底按摩仪。傍晚逛屯溪老街，导游推荐老字号 “汪一挑馄饨”，提前沟通少盐口味。

发放适老礼包（含折叠拐杖、防滑鞋套），讲解次日登山注意事项，协助设定血压监测提醒。

Day2：黄山康养・轻徒步赏景

清晨乘云谷索道上山（观天下代订早场票免排队），走后山平缓步道，游览始信峰看黑虎松，全程步行≤2 小时，每 300 米设休息亭。

午后至排云亭观云海，导游携带急救包全程陪护，讲解呼吸吐纳养生法。傍晚赴黄山温泉疗养基地，享专属药浴，理疗师按需调整水温与水位。

当晚住山顶酒店，提前预留低楼层房间，提供夜床服务与暖手宝。

Day3：日出祈福・宏村慢游

凌晨由导游带队至光明顶专属观景位观日出，无需拥挤占位。早餐后经鳌鱼峰（可选绕行平缓路线），至玉屏楼与迎客松合影，赠送登山纪念勋章。

下山后赴宏村，错峰游览月沼、南湖，导游详解徽派建筑通风养生原理。体验徽墨描金非遗项目，长辈可坐着完成创作，作品免费装裱。

宿宏村民宿，晚餐安排 “养生土鸡汤”，搭配当地野菜。

Day4：茶疗收官・返程送别

上午赴太平湖生态疗养基地，漫步湖畔步道吸收负氧离子，参与专业教练指导的太极晨练。体验祁门红茶茶艺，了解茶文化养生知识。

午餐后送黄山北站，行李可代运至车站，导游提前 1 天确认返程车次信息。

5 个适老绝活，康养更省心

1. 证件优惠全吃透：老年证、退役军人证交由导游，同步办理门票免票 / 半价 + 索道优惠，一单多省。
2. 康养资源优先享：观天下专属温泉疗养区、太平湖瑜伽平台，无需排队等待，理疗师一对一服务。
3. 住宿协议价直省：山顶观景房、古村康养民宿协议价比平台低 20%-30%，旺季 100% 保障入住。
4. 医疗保障不缺位：全程配备急救包与 AED，合作医院开通绿色通道，导游持急救证书上岗。
5. 纯玩无坑更舒心：签订 0 购物协议，2025 年长辈游满意度达 98.7%，行程节奏随体力灵活调整。

带爸妈游黄山，康养体验与贴心服务缺一不可。观天下国际旅行社凭借专属疗养基地、特级导游团队与透明收费，成为长辈康养游首选。

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