山东
暮秋已至，新冬欲来，
眼下的季节风景如画，
处处尽现绚烂之美。
此时，最惬意的莫过于寻一处好景，
漫步其中，放松身心，
验证一下“公园20分钟效应”，
拥抱大自然的馈赠。
发布在《国际环境健康研究杂志》
上的一项研究表示，
即使不专门做运动，
仅仅是在公园里待20分钟，
就能显著提升人的情绪状态和幸福感。
没错，
哪怕只是简单地散个步
又或者放空一会儿，
就会有效果。
你可以选择从金沙滩啤酒城北门的
“青岛与世界干杯”雕塑出发，
开启这场20分钟的“精神快充”，
将蓝天、美景、海岸线尽收眼底。
沿着星光大道漫步，
步履之间尽是开阔明朗，
晒晒太阳，顺便也晒晒心情，
感受生活的松弛感。
走至中心舞台转身回望，
成片的红瓦绿树错落有致，
不禁让人慢下脚步，
领略滨海一隅的独特魅力。
向海边蜿蜒的小路走去，
阳光透过树叶洒下片片斑驳，
鸟儿站在树梢歌唱，
每一刻都藏着秋日的温柔。
海边的一处码头承载着渔家记忆，
渔船在海面上摇曳，
芦苇也随着微风轻轻晃动，
这般风景，别有一番风味。
来到最佳夕阳观测点
一湾倾心·爱情海湾，
看落日余晖洒满整座城，
感受这令人屏息的浪漫时刻。
短短的20分钟，
足以让心灵重获宁静与能量。
暂停手边的繁忙，放慢节奏，
来金沙滩啤酒城邂逅秋日浪漫吧！
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