肾病患者一根烟都不能抽？医生警告：别不听劝，3个后果恐难承担

一说到抽烟，很多人都摆手摇头，但真正能戒掉的人并不多。尤其在一些老年肾病患者群体中，总有几个人习惯性叼着一根烟，说是提神，其实是“自毁长城”。

肾脏已经承受很大负担，还要遭受尼古丁、焦油等刺激物的侵害，说句不好听的，简直就是拿着油往火上浇。肾病患者的身体环境本就不稳定，再继续吸烟，几乎等于让病情加速恶化。

很多人对抽烟和肾病之间的关系没有太大概念，觉得这不就是呼吸道的事吗？但其实，香烟里那上百种有毒成分，并不会客气，它们会随着血液进入全身，而肾脏作为人体的“过滤器”，就像被强迫加班的员工，越干越累，干到最后崩掉。肾功能一旦开始下降，后面可能就接不上来了。

研究已经证实，吸烟会加速慢性肾病的进展，这绝不是危言耸听。中华医学会肾脏病学分会早年就指出，长期吸烟者的肾小球滤过率下降明显，远高于不吸烟人群。

有人可能说一天就两根，也不多，但肾脏不是按支数算账的，它是累积伤害。哪怕一根烟，也可能让病情雪上加霜。

别小看那一口烟气，里面的尼古丁是个狠角色。它会收缩血管、提高血压，对原本高血压或有肾病基础的患者来说，这个打击不小。

肾脏的血管一旦长期收缩，供血不足，肾组织就会慢慢坏死，逐渐形成肾小球硬化、肾小管萎缩这些难以逆转的病理改变。有研究数据显示，吸烟人群的肾功能平均下降速度是非吸烟者的1.3到1.6倍，听着是不是有点吓人？

更糟糕的是，抽烟还会让血压飙升。有些人平时血压还算稳定，一抽烟立马升高，这不是巧合。香烟中的一氧化碳、烟碱等成分会刺激交感神经，导致肾上腺素大量释放，使得血管收缩，心跳加快。时间一长，血管壁压力增大，加速动脉硬化，对本就脆弱的肾血管无异于“慢性谋杀”。

血压一高，对肾小球的压迫就变大，过滤功能下降得更快。有医生指出，血压每升高10毫米汞柱，慢性肾病终末期的风险就会增加20%。

抽烟+高血压+肾病，这三者搭在一起，简直就是个不定时炸弹。很多肾病患者不是死在肾衰，而是死在心脑血管并发症，跟吸烟有直接关系。

如果说肾功能恶化和高血压还能让人咬牙硬抗，那另一个后果可能就真让人没法承受了——肾癌风险显著增加。香烟可不是普通毒物，世界卫生组织早就把它列为一级致癌物。

香烟燃烧时产生的多环芳香烃、亚硝胺等致癌物，会通过血液循环沉积在肾组织中，破坏DNA修复系统，诱发细胞突变。

有数据显示，长期吸烟者患肾癌的风险是非吸烟者的1.5到2倍，尤其在每天抽超过20支烟的人群中，肾癌发病率显著升高。别以为年轻人能躲过，很多30多岁的中青年肾癌患者，就是因为从20岁开始抽烟，10年下来，肾脏负担扛不住，癌变也就顺理成章。

香烟里头的毒素不仅能伤害肾脏细胞，还会降低人体的免疫监视能力，原本能识别并清除异常细胞的机制变迟钝，给癌细胞提供了“可乘之机”。

而肾癌这种肿瘤早期没啥明显症状，等发现的时候，多数已经发展到中晚期，治疗效果就会大打折扣。

在笔者看来，肾病患者抽烟是一种不负责任的行为，对自己不负责任，对家人也一样。别说什么压力大、戒不掉，命都快没了，哪还有什么资格谈习惯？

特别是在确诊肾病以后，如果还要继续吸烟，那就是在拿生命赌博。而医学数据也早已把结果写明白了，赌，必输无疑。

参考文献： ［1］王丽. 吸烟与慢性肾脏疾病的相关性研究[J]. 中国实用内科杂志, 2023, 43(4): 296-299. ［2］刘涛. 慢性肾病患者的生活方式干预策略探讨[J]. 中国全科医学, 2024, 27(5): 515-518. ［3］周敏. 吸烟对高血压患者肾功能影响的临床分析[J]. 实用临床医药杂志, 2022, 26(11): 141-144. ［4］李娟. 香烟致癌机制研究进展[J]. 中国肿瘤临床与康复, 2023, 30(2): 129-132. ［5］陈峰. 慢性肾病患者吸烟行为及其健康教育策略[J]. 中国健康教育, 2025, 41(3): 205-208. ［6］赵晨. 肾癌流行病学与风险因素分析[J]. 中华泌尿外科杂志, 2023, 44(7): 521-524.