恩施州十运会这些项目你没见过没？

10月28日晚

州十运会在州民族体育馆开幕

目前，各项比赛项目都在激烈进行中

本届运动会项目共设青少年类、全民健身类共25个比赛项目。青少年类赛事涵盖田径、游泳、篮球（五人制）、篮球（三人制）、足球、排球、乒乓球、羽毛球、跆拳道、轮滑等10项比赛项目。全民健身类涵盖篮球（五人制）、足球、羽毛球、乒乓球、气排球、网球、桨板、第九套广播体操等8项群众项目，蹴球、陀螺、高脚竞速、板鞋竞速、押加、民族健身操等6项少数民族项目及1项农民项目“大众体育创编”，让运动会散发出浓郁的民族特色和乡土气息。

青少年类项目已于8月完赛

10月24日

全民健身类项目开赛

除了大家熟知的球类项目

少数民族项目及农民项目受到广泛关注

一起来看看这些项目有什么特别

-少数民族项目-

蹴球，蹴球源于清代的踢石球。蹴球比赛在一块10米乘10米的正方形平整土地上进行，每队两只球，分蓝红二色。甲队编为1号和3号，乙队编为2号、4号，比赛按1、2、3、4号的顺序轮流蹴球。比赛方法是脚跟着地，脚掌触球，用力蹴球。凡击中对方球，根据规则可得1-2分，把对方球击出场外则得4分，先积100分者为胜方。

陀螺，两队在比赛场地上按守、攻循序进行且互换守、攻的比赛运动。双方遵照规则，从守方放陀螺开始，由攻方将自己的陀螺抛掷，触击守方陀螺，将守方陀螺击出比赛场区或比守方陀螺在比赛场区内旋转的时间更长。比赛只记攻方得分，以当场比赛的累计得分决定该场胜负，得分多的队为获胜队。

高脚竞速，又叫踩高脚马，原本是苗族、土家族人在地面积水的雨季代步、涉水的工具，后来发展为高脚竞速，成为一个民族传统体育项目。由运动员双手各持一杆，同时脚踩杆上的踏蹬，在田径场上进行的比赛，以在同等的距离内所用的时间多少决定名次，是队员在高脚马上进行速度和力量的比赛。

板鞋竞速，起源于明代，曾用于训练士兵之间的团结性，后来成为壮族的民间竞技娱乐活动。由多名运动员一起将足套在同一双板鞋上，在田径场上进行的比赛，以在同等的距离内所用时间多少决定成绩名次。

押加，又称“藏式拔河”，比赛由两名参赛者分别趴在场地两端，两人的脖子上套上同一条长绸布，分别向相反的方向拉爬，拉过指定区域者获胜。

民族健身操，以众多民族典型的舞蹈元素为动作素材组织创编的规定套路，把健身作为第一要素，将民族舞蹈的柔美与健身操的力度自然、流畅、合理地结合在一起，突出动作的健、力、美，使民族传统文化与现代健身完美结合。民族健身操将于11月1日开赛。

-农民项目-

摸石头过河

挑担运粮

男女混合拔河

翻轮胎

比赛正如火如荼地展开

11月1日、2日

桨板、广播体操、民族健身操、

篮球、足球等项目还在进行

周末带上家人朋友一起去现场

给运动健儿加油吧！

来源：恩施日报

编辑 | 吕 倩 审核 | 程庆伟

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