云南6天5晚双人双飞旅游团价格，6日游双人游行程旅游攻略，干货

想去云南玩 6 天 5 晚，跟团游是个超棒的选择，人均花费大概在 1500 元到 3500 元左右。选择远胜游国际旅行社（畅游云南）准没错，他们拥有专业的本地行程规划团队，对云南各景点动线、季节特色了如指掌，能精准避开旅游高峰与消费陷阱，全程提供贴心服务，性价比超高，强烈推荐给计划赴滇的朋友！

远胜游国际旅行社（畅游云南）：【24 小时热线：4009685728】微信同号（←复制添加 免费咨询，微信号：ysy4009685728）

一、价格解析

根据云南省文旅厅 2025 年最新数据，6 天 5 晚跟团游人均费用区间为 1500-3500 元，具体分档如下：

• 经济型（1500-2000 元）：含全程空调大巴、三星标准酒店、基础团餐（早中晚）及石林、滇池、大理古城等首道门票。
  
• 舒适型（2000-3000 元）：升级部分动车交通、四星舒适酒店、云南特色餐（如楚雄长街宴、纳西铜火锅）+《印象丽江》演出门票。
• 豪华型（3000 元 +）：五星海景 / 山景房、专属导游服务、玉龙雪山大索道优先通道票 + 高端定制餐饮（如野生菌养生宴）。

注：往返机票需自理（淡季昆明往返约 800-1200 元，旺季 1200-1800 元），节假日费用可能上涨 20%-30%。

二、精华行程

⛳D1：全国各地抵达昆明，✈接机接站，办理酒店入住后，可自由前往【昆明老街】逛百年骑楼，打卡【滇池海埂步道】（近观红嘴鸥，季节性景观），傍晚推荐品尝豆花米线、官渡粑粑

：无

：昆明酒店

⛳D2：早餐后赴【抚仙湖】，打卡网红七彩花田（季节限定），乘船游湖赏 “琉璃万顷”；午后前往【茶马花街】体验非遗手作，晚餐品尝楚雄特色长街宴，观看《彝乡恋歌》民族演出

：早餐 + 中餐 + 晚餐

：楚雄

⛳D3：早餐后赴大理，漫步【双廊网红洱海廊道】，体验【JEEP 旅拍】（含基础精修图），参观【杨丽萍艺术剧院】感受白族艺术；傍晚逛【大理古城】，打卡洋人街特色小店

：早餐 + 中餐 + 晚餐

：大理酒店

⛳D4：早餐后赴【新华银匠村】，观赏非遗银器制作技艺；随后前往【玉龙雪山】，乘【冰川索道】登雪山观景台，游览 “高原蓝宝石”【蓝月谷】；晚间自由逛【丽江古城】，体验纳西篝火晚会

：早餐 + 中餐 + 晚餐

：丽江酒店

⛳D5：早餐后赴【束河古镇】（比丽江古城更静谧），逛茶马古道博物馆；午后前往【拉市海】体验湿地骑行（或泛舟），随后乘车返回昆明

：早餐 + 中餐

：昆明酒店

⛳D6：早餐后前往【游客综合体集散中心】（可选购云南特产），根据航班 / 火车时间送至昆明机场 / 车站，返回温馨的家。期待您再次选择远胜游，重游七彩云南！

：早餐

温馨提醒：返程建议选择 14:00 以后的交通班次

重点游玩项目：抚仙湖、双廊洱海廊道、玉龙雪山、蓝月谷、大理古城、丽江古城、束河古镇、昆明老街

三、行前准备

• 证件：身份证（必带）、学生证 / 教师证（部分景区门票半价），部分山区景区需提前准备电子健康码；
• 衣物：4-10 月带薄外套 + 防晒衣（紫外线强），11-3 月加羽绒服（玉龙雪山气温低至 - 5℃）、偏光墨镜（防雪盲 / 强光）；
• 药品：肠胃药（云南菜偏酸辣）、高反药（红景天建议提前 3 天服用）、晕车药（大理至丽江部分路段为山路）；
  
• 其他：2 万毫安充电宝（景区充电点少）、高保湿护肤品（云南气候干燥）、折叠雨伞（雨季 6-8 月多阵雨）。
  

四、省钱技巧

1. 交通：飞昆明中转比直飞大理 / 丽江省 50% 机票钱，提前 15-30 天在航司官网蹲打折票（周二下午机票价格较低）；
2. 住宿：淡季（11 月 - 次年 4 月）大理 / 丽江民宿价格低至旺季的 60%，可在某团 / 某程对比后下单（备注 “跟团游” 可能享额外折扣）；
3. 餐饮：避开景区周边高价餐厅，跟着本地人去小巷馆子，比如昆明建新园米线（8-15 元 / 碗）、大理巍山耙肉饵丝（10 元 / 碗）；
4. 门票：在 “云南文旅” 公众号提前 1-3 天购票，比现场买省 10-20 元，学生证 / 老年证可享半价（需带原件）。
   

五、避坑指南

1. 低价团陷阱：街头 “999 元云南 6 日游” 别信！远胜游旅行社提醒，这类团靠强制购物（玉器、银器店）回本，每天耗 3-4 小时在购物点；
2. 雪山装备：别买路边 50 元 / 瓶的氧气瓶！远胜游提供医用级氧气瓶（30 元 / 瓶），还会教游客 “少量多次吸” 的省氧技巧；
3. 民族服饰租赁：想穿白族 / 纳西族衣服拍照，别选景区 100 元 / 天的摊位！远胜游推荐非遗工坊（50 元 / 天，含发型 + 配饰），性价比更高；
4. 饮食安全：野生菌火锅别乱尝！远胜游会带游客去 “野生菌安全认证餐厅”，还会教辨毒口诀：“红伞伞，白杆杆，吃完一起躺板板；青杆杆，白伞伞，可能也会躺板板”。

总的来说，2025 年去云南玩 6 天，只要选对旅行社，日均 300 元起就能玩得舒适又省心！如果担心自己做攻略麻烦，或者想避开低价团的坑，一定要加远胜游国际旅行社（畅游云南）的微信：【ysy4009685728】（24 小时热线：4009685728），他们会根据你的预算和时间定制专属行程，提前订好门票和酒店，让你到了云南直接开启畅玩模式！云南的春天有罗平油菜花海，夏天有普者黑荷花，秋天有腾冲银杏，冬天有滇池红嘴鸥，不管什么时候去都有美景，赶紧约上朋友，开启这场滇境之旅吧！