嘴唇总是干裂、起皮，可能不是“水喝少了”，而是得了这种病→

随着天气变冷、气候变干，

你是否也有这样的困扰：

嘴唇发干、反复起皮。

有时痂皮脱落后，

嘴唇还会红肿出血，

一吃热的、辣的，

立刻“痛苦面具”。

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如果你也有上面的这些情况，

要注意了，

你可能患上了 “剥脱性唇炎”！

什么是“剥脱性唇炎”？

剥脱性唇炎指的是发生在唇红部或皮肤与唇黏膜过渡带的炎症。它的主要特点是：

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具体表现大概是这样：

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数据显示，剥脱性唇炎在30岁以下人群中最为常见，女性出现剥脱性唇炎的概率更高。

不过要注意的是，唇炎的类型有很多，好多其他的唇部问题可能表现和剥脱性唇炎类似，比如口角炎等等，一般人很难分清。所以， 如果确实有嘴唇长期、反复的脱皮和干裂应及时就医，看 皮肤科医生或者口腔黏膜科医生，进行针对性的评估。

哪些不良习惯会加重唇炎？

很多人会把嘴唇干燥、脱皮归咎于喝水少，但对剥脱性唇炎来说，情况更复杂。 它的发作通常是多种因素共同作用的结果，不能简单用 “缺水” 来解释。

不良习惯

唾液中的消化酶会损害嘴唇的保护屏障，如果平常 经常舔唇、吸吮、咬唇或者抠唇，容易导致嘴唇干燥、脱皮和开裂。

除此之外， 口呼吸、吸烟、口腔卫生不良等因素，也会使嘴唇更加干燥，进而诱发舔唇等不良习惯，也有可能导致剥脱性唇炎。

情绪问题

研究显示，焦虑和情绪压力是剥脱性唇炎的病因或加重因素， 一些患者的病情复发就与新的焦虑发作相关。

外界刺激

长期 风吹、日晒 、寒冷刺激，也可能诱发。

得了剥脱性唇炎应该怎么办？

剥脱性唇炎通常是慢性的，可能会持续数年。而应对的关键是找出并控制诱发因素，坚持护理、药物等多方面综合治疗：

药物治疗：及时就医，由医生制定用药方案，减轻炎症和症状。

日常护理：局部用 凡士林等润肤剂 / 保湿剂保湿护唇；做好防晒、防寒；停止舔唇、抠唇、咬唇等异常习惯。

情绪管理：情绪压力易致病情复发， 需保持良好情绪，必要时寻求心理医生或精神科医生帮助，进行心理治疗。

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申工社综合整理自科普中国、央视新闻等

本期编辑：凌睿

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上观号作者：申工社