北京
参考消息网10月31日报道 据日本《朝日新闻》9月12日报道，日本京都大学的科研团队通过对婴幼儿母亲群体的调查发现，产后抑郁风险高的人群，其肠道菌群多样性显著偏低。这类女性的日常饮食中，对大豆制品、海藻及发酵食品的摄入量明显不足。科研团队指出，通过改善饮食习惯，抑郁症状有可能得到有效缓解。
日本最新调查显示，产后女性中，大约25%至30%存在抑郁倾向。研究表明，这种抑郁状态可能持续4至5年。而定居在肠道内的微生物群落（肠道菌群）或与大脑及自主神经功能密切相关。相关研究正在积极推进，以便通过检测肠道菌群状态来实现抑郁症的早期发现与预防。
科研团队以日本国内344名0至4岁婴幼儿的母亲为对象，通过身心健康问卷调查、饮食生活调查及样本检测等方式开展研究。结果显示，48名（14%）受访者达到抑郁症诊断标准，属于高风险等级。对高风险人群的肠道菌群进行检测后发现，菌群多样性明显偏低，特别是负责产生丁酸的菌群数量显著不足。
科研团队进一步的饮食调查发现，与健康群体相比，产后抑郁高风险人群摄入纳豆、豆腐等大豆制品、酸奶等发酵食品、海藻及菌菇类食物的频率明显偏低，而在蔬菜、肉类和鱼类的摄入量上未见显著差异。（编译/刘洁秋）
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