广东
西子湖畔，舞韵悠扬！杭州简哩家退休俱乐部近日在西湖区文化中心举办的"民族舞与非遗文化体验日"活动取得圆满成功，吸引了120余位姐姐积极参与，现场气氛热烈，欢声笑语不断。
本次活动创新性地将民族舞教学与非遗文化体验相结合，特别邀请了国家级非遗传承人现场指导。姐姐们不仅学习了江南水乡特色的采茶舞，还体验了苗族银饰制作、侗族刺绣等非遗技艺。62岁的林淑华姐姐在学会采茶舞后激动地说："原来我们江南的舞蹈这么美！每一个动作都蕴含着劳动人民的智慧，今天真是大开眼界。"
活动现场，一位75岁的姐姐李秀英展示了她年轻时学习的藏族舞，引得在场姐姐们纷纷鼓掌。"虽然年纪大了，但舞蹈让我感到年轻有活力，"李秀英姐姐分享道，"在简哩家退休俱乐部，我们不仅传承了民族文化，更传承了快乐生活的态度！"
杭州简哩家退休俱乐部特别设置了"民族舞文化墙"，展示各民族舞蹈的历史与特色，让姐姐们在学习舞蹈的同时，深入了解背后的文化内涵。许多姐姐表示，这样的活动既锻炼了身体，又丰富了精神世界，真正实现了"简于形，暖于心"的品牌理念。
"让世界更有温度，不仅是我们简哩家的口号，更是我们每一天的行动。"俱乐部负责人表示，"看到姐姐们在民族舞中找到自信与快乐，我们深感欣慰。未来，我们将继续举办更多这样的文化活动，让中老年女性的生活更加丰富多彩。"
活动结束后，许多姐姐自发组建了民族舞兴趣小组，约定每周相聚练习，将这份文化传承与快乐延续下去。
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