北京
人参，被誉为“百草之王”，其所熬制的人参汤是传统的滋补佳品。然而，这道看似温和的汤品，却并非人人适宜，更不适合作为日常饮品经常服用。
1、人参汤的“补”与“过”
人参的核心功效在于“大补元气”，主要用于改善气虚体弱、神疲乏力、脉微欲绝等身体严重亏虚的状态。对于久bing体虚、年老体弱或大bing初愈的人来说，在医生指导下正确服用，能起到良好的补益作用。
但是，中医讲究“辨证论治”，补药若用之不当，反而会成为“毒药”。人参性偏温热，主要补的是“气虚”。若身体并不虚亏，或属于阴虚火旺、肝阳上亢的体质（如常有口干舌燥、失眠心烦、面色潮红、易怒等症状），经常服用人参汤无异于“火上浇油”，会导致口舌生疮、血压升高、失眠烦躁等“上火”现象，即所谓的“人参滥用综合征”。
2、哪些人需特别谨慎？
▲ 健康人群：尤其是青少年、儿童，阳气旺盛，无需进补，经常服用可能破坏机体平衡。
▲ 实证、热证者：如感冒发热、咳嗽痰多、便秘腹胀时，服用人参可能会“闭门留寇”，加重bing情。
▲ 高血压患者：若不属气虚型，滥用可能导致血压波动。
北京劲松中西医结合医院中医科温馨提醒：人参汤是“药”，不是“食”。它是一味强有力的补益药，应在明确身体存在相应“虚证”时，在中医师指导下辨证使用，绝不可将其当作保健品，盲目、经常地喝。
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