河南
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哈佛大学教授穆来纳森在《稀缺》中说，人会陷入贫穷、迷茫和痛苦，是因为我们内在的能量带宽被耗费光了。
这意味着，我们陷入窘困是因为心力被牵扯在太多地方。
不断弹出的消息，突如其来的考验，耿耿于怀的心绪，每天都在一点点地侵蚀我们的心力。
头顶的一粒灰，落在心里，时间久了，就会积聚成一座山。
终有一天，生活中小小的风吹草动，都能将我们击溃。
想要活得轻松自在，就得时时打扫自己的内心。
逝去的感情别留恋，生活的得失可看淡，对未来的忧虑且放下。
让内心回归到宁静有序的状态，好运才会找上门来。
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