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为什么有的人一早起床水肿、气色差,而有人越睡越美?
秘诀就在起床后10分钟,做做这3个动作:
①搓耳朵:促进气血运行,脸色红润;

②梳头:生发阳气、提神醒脑;

③干洗脸:打开面部的气血通道。

来源:CCTV生活圈
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