40岁女子外阴癌前病变，她的“坏习惯”，为所有人敲响警钟！

这是一个惨痛的故事。

患者女，40岁，因为私处瘙痒和长了小疙瘩而就医检查。其实早在一年前，患者私处就长了小疙瘩，但考虑到疙瘩并不大，就没当回事。

随着时间的推移，疙瘩越长越大，并且发病时还无比瘙痒，有时候甚至会破溃，严重时甚至已经影响到了走路。

妇科检查后发现患者的私处有赘生物，而病理结果显示为外阴癌前病变。

好端端的，怎么就发展成了癌前病变？原来这位患者平时由于忙于工作和家庭，很少关注到自己的身体健康和卫生，有时候甚至两三天不换内裤。

再加上她平时喜欢穿化纤内裤，内裤本身就比较紧身，再加上化纤材质的包裹，直接加剧了私处的潮湿、闷热，这为病菌的生存和繁殖提供了机会。

悲剧已经发生，除了同情，也为所有人敲响了警钟：平时不管多忙，都一定要注意私处卫生！

内裤到底有多脏？60%以上的妇科病和内裤有关！

可能很多人根本没意识到内裤有多脏，心想着内裤穿在最里面，脏也不会脏到哪里去，殊不知内裤远比想象得要脏很多。

研究显示，穿一天的内裤中平均有0.1克的粪便，最多则可以达到10克。粪便有多脏就不用细说了，粪便中可能包含100亿个细菌和病毒，常见的大肠杆菌、沙门氏菌和轮状病毒等。

再直观一点，通过下面这张图，我们能清晰到看到到底有多脏：

除了粪便，内裤上还容易沾染汗渍、尿液、私处分泌物以及外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物等。

由于内裤处于贴身的潮湿温热环境，长期不通风，所以一条穿过的看似不起眼的内裤，很可能早已成为了“细菌窝”。

长期不换洗内裤，私处很容易因此发红肿胀、瘙痒。此外人体的分泌物中含有蛋白质，在蛋白质的作用下，会滋生出更多的病菌。

因为女性私处特殊的构造，所以更容易受到病菌侵袭。生命时报的数据显示，60%以上的妇科疾病和内裤不干净有关。

“看看新闻”曾报道过一个类似的案例，一名23岁女孩，因为长期不换内衣内裤，直到肚子胀痛、下体出现灼烧感并流出不明液体后，才去往医院检查。

结果被查出尖锐湿疣和外阴上皮内瘤病变，也就是上面提到的外阴癌前病变。

虽说不注意内裤卫生并不是导致癌变的直接病因，但长期不注意私处卫生，导致免疫力下降，也就比正常人更容易感染各种病毒，随后各种疾病接踵而至。

内裤多久洗一次最好？

如果你有很多内裤，正好时间又充足，那么每天随便换洗多少次都行。但一定要保证新换上的内裤，是清洗干净并且晾晒干的内裤。

如果从性价比角度来说，建议一天换洗一次。如果是夏天，或者从事体力劳动出汗比较多，那么一天换洗两次也可以。

内裤多久换一次？

判断多久更换一次新的，并没有具体的时间标准，主要看内裤有没有着色或变形。

比如内裤上沾染了其他颜色，或者变色、褪色了；内裤变形了，没有任何弹性；内裤的吸湿效果和透气性变得很差了，那就建议更换。

如果你实在把握不准，或者对这些都没有概念，那就按照一个季度换一次的标准来，这样是最保险的。

3种内裤不建议穿，很容易成为细菌的温床

①长期混洗的内裤

将自己的内裤长期和他人的衣物，甚至是和他人的内衣、袜子放在一个洗衣机里面洗的内裤，这种内裤很容易出现交叉感染的情况。

如果别人本身就有一些疾病，比如一些皮肤病、脚气等，而你又处于免疫力较低时期，那么久很容易被感染。

②太紧的内裤

有些厂家为了让内裤的弹性更好，同时也为了降低成本，会在材质中加入一些化纤成分。

长期穿这种紧身内裤，会让化纤材质和私处长期摩擦，尤其是一些皮肤本身就敏感的人，可能会因此被外阴疾病盯上。

③化纤材质的内裤

化纤材质其实就是我们常说的涤纶，也是商品标签上所写的“聚酯纤维”。这种材质不容易缩水，但同时透气性也不好，因此很容易吸附油污并且很难清洗。

这些不是重点，重点是当汗渍和分泌物混合在内裤上时，根本没有任何透气可言，所以很容易滋生细菌。

这2个洗内裤的“坏习惯”，别再犯了

①攒在一起再洗

很多人有攒内裤的习惯，觉得那样更省事，但事实上时间越长，内裤上的各种脏东西就更容易渗入到面料纤维组织中，内裤变得更难清洗。

前面我们提到内裤中会沾染各种污染物，再加上蛋白质的作用，攒下来的内裤会不断繁殖病菌，所以内裤一定要随换随洗。

②从头到尾用盆洗

有些人为了节约水，会将内裤放在盆中洗，并且从头到尾都用那一盆水洗，这其实是不对的。因为细菌可能会沾染到盆上，并形成交叉感染，这样洗等于没洗。

内裤怎么洗更安全？

为了让内裤洗得更干净，人们发明了各种洗法，有人用清洁剂漂洗，有人用上了漂白粉，甚至有人拿开水煮后再洗...不过最常见的还是机洗和手洗。

关于内裤到底能不能用洗衣机洗，这些年争论不断。从原则上来说，内裤是可以用洗衣机洗得，但并不建议用公用洗衣机去洗内裤，再加上内裤机洗需要满足不少条件，所以更推荐用手单独洗内裤，一般遵循以下4个步骤：

①用40℃的温水，加入适量洗涤剂浸泡15分钟；

②等充分浸泡后，再用手开始搓洗，重点搓洗裆部和肛周位置；

③搓洗好后，再用流动的清水冲洗几遍；

④洗好后放在通风、阳光充足的地方晾晒。