兰花芬芳巾帼红丨【我们的节日】敬老从心开始 助老从我做起

金秋送暖，情满塞上。为弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，重阳节期间全区各地基层妇联组织举办了形式多样内容丰富的爱老敬老助老志愿服务活动，通过"零距离"服务与沉浸式体验，将健康关怀、安全守护与文化温暖送到老年朋友身边，让“敬老月”充满爱与力量。

兴庆区新宁社区：

浓情敬老月 妇联伴安康

中山南街新宁社区妇联精心策划开展了“浓情敬老月 妇联伴安康”主题系列活动。本次活动融合手工体验、安全宣传、健康服务于一体，以丰富温暖的形式，让老年朋友们在欢乐融洽的氛围中，深切感受到社区大家庭的关怀。

巧手制艾锤，养生又暖心。巾帼志愿者手把手教老人制作艾草锤“艾草要压实，缠线要绕紧......”,棉布裹着清香艾草，木棍缠上彩线，老人们专注的神情宛如孩童。“这艾草锤真是好东西，敲敲肩颈能缓解酸痛，还能闻到淡淡的药香！”张奶奶一边制作，一边和身边的老伙伴分享心得。不一会儿，一个个造型别致、药香清雅的艾草锤陆续完成。大家手捧自己的作品互相展示，脸上写满成就感。李阿姨笑着说：“自己做的用着更顺手，以后看电视、散步都能随手拿来敲一敲，太实用了！”

反诈小课堂，守好“钱袋子”。守护老人的幸福晚年，既要关心身体健康，也要筑牢财产安全防线。活动特别邀请辖区派出所民警，为老人们带来了一堂“接地气”的反诈宣传课。“陌生电话说中奖，全是骗子设圈套！”辖区民警用“方言+案例”讲解养老诈骗套路，通过“养老理财骗局”“保健品推销诈骗”“冒充亲友借钱”等真实案例，教老人牢记“三不原则”。

中医理疗站，按走一身疲。新宁社区妇联联合宁夏医科大学学生志愿者，支起“义诊台”，为老人提供推拿、穴位按摩服务。“按完之后肩膀轻松多了，眼睛也清亮了些！”刚体验完按摩的王大爷连声称赞。针对颈肩腰腿痛等老毛病，志愿者边按边讲解“穴位养生法”，还教大家简单的“拍手操”“转腰术”，让健康养生融入日常。

西夏区锦润社区：

银发关怀进家门 免费服务暖人心

锦润社区妇联与幸福颐养院联合开展老龄空巢困境妇女的专项关爱服务活动，提供了一系列“零距离”的暖心服务。

爱心义剪，精神面貌焕然一新。“阿姨您看这发型满意不？”巾帼志愿者手持剪刀，在秀园小区雷阿姨家中忙碌着。为解决高龄、空巢老人“理发难”，社区妇联联合幸福颐养院组建“移动理发室”，志愿者带着工具包入户服务，从剪发到清理碎发全程细致入微。秀园小区的雷阿姨表示：“社区上门服务真的太好了，给我们老年人提供了便利”。

入户清扫，倾听心声去烦恼。社区巾帼志愿者和颐养院工作人员帮助老人整理物品，用辛勤的劳动为老人们营造了一个更加整洁、舒适的居住环境。在服务过程中，工作人员与老人们亲切交谈，细致了解他们的生活状况和需求，倾听他们的心声，为他们带去心灵的慰藉与陪伴。

健康关怀，足不出户享服务。专业护理人员上门为老人测量血压，进行基础健康监测，并耐心叮嘱日常保健注意事项，让老人足不出户也能掌握自身健康状况。锦园小区的崔奶奶86岁正愁出行不便难以定期监测健康，如今护理人员带着专业设备上门，不仅细致记录各项数据，还针对高血压、糖尿病等常见老年病给出个性化建议，让老人们在家就能享受到贴心的健康管理服务，崔奶奶连连表示非常感谢。

盐池县大水坑镇：

孝亲敬老传美德 巾帼关爱暖重阳

盐池县妇联联合县关工委、大水坑镇妇联在百善聚敬老院举办“孝亲敬老传美德 巾帼关爱暖重阳”主题活动。

活动在活力四射的舞蹈中拉开帷幕，歌曲、戏曲轮番登场，自治区“最美家庭”代表周永祥现场分享孝亲故事，将亲手创作的国画与书籍赠予敬老院，老人与孩子们共同制作手工作品，温情在互动中流淌。

“阿姨，您的血压有点高，平时要少盐少糖。”医务人员为老人听诊、测血压，志愿者们细心为老人梳头、剪指甲，县妇联还送上装有纸巾盒、雨伞、毛巾的爱心礼包。敬老院老人吴凤莲开心地说“今天的活动好得很，拿的礼物又贴心，年轻人（志愿者们）对我们都可亲热了……”。午餐时分，热气腾腾的滩羊肉、软糯香甜的年糕端上桌，志愿者与老人们围坐共餐，欢声笑语满溢食堂。

近年来，盐池县妇联积极协调社会资源持续深化孝亲敬老行动，开展“百家宴叙团圆”“重阳送温暖”等家风活动百余场，为322名“两癌”妇女发放救助金322万元，整合物资80余万元关爱困境妇女800余人次。

此次由基层妇联开展的关爱老人专项活动，是基层妇联“兰花芬芳巾帼红”志愿服务的生动实践，下一步，妇联组织将继续发挥“联”字优势，持续聚焦老年人“急难愁盼”，推动养老孝老服务常态化，让敬老爱老美德在塞上大地代代相传！

内容来源：兴庆区妇联、西夏区妇联、盐池县妇联

技术编辑：曾杰

责任编辑：夏洁

审核：马学智