单纯追求大幅度减体重，不足以提高男性生育能力

研究显示，肥胖男性通过健康饮食与运动改善生活方式，比手术大幅减重，更能提升精子的质量。优化营养与运动锻炼是改善个人生育能力的关键要素。关注详情。

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一项系统性回顾研究揭示，对于肥胖的男性而言，通过健康饮食和运动锻炼等积极生活方式，比单纯追求大幅减轻体重，更能有效提升个人生育能力。

该研究分析了全球32项相关研究，比较了减肥手术、药物减肥或生活方式主动干预等对男性精子质量参数的影响。

结果显示，接受减肥手术的男性虽然体重迅速下降，但其精子浓度、活力及DNA完整性等关键指标均未得到显著改善，甚至可能在短期内因营养问题或内分泌干扰而对生殖产生不利影响。

相比之下，通过改善饮食和增加运动的主动生活方式干预，即使减重幅度有限，也与精子活力和形态适度提升相关。该结果表明，优化营养和运动锻炼本身，而非减体重程度，是改善男性生殖功能的关键。

研究人员指出，关于新型减肥药物对男性生育能力的影响目前仍缺乏数据，亟需进一步研究。鉴于全球肥胖率升高而人口生育率持续下降，该研究呼吁开展更多临床研究，为肥胖的男性提供基于科学证据的孕前指导。

不孕不育很多情况下是男性的精子质量和数量不足造成的，特别是肥胖的男子。

长寿诊所和长寿科技考察项目

【第十一期】赴美考察长寿诊所运营模式和参加长寿诊所圆桌会议

时间：12月6日-11日

地点：加州旧金山及巴克衰老研究院

国际长寿医学研究院院长Joanna Benz和巴克老年研究院院长 Eric Verdin教授将与各位团员座谈交流长寿诊所最佳实践等

活动安排如下：

1）考察三家长寿诊所；

2）参加长寿诊所圆桌会议，与国际知名长寿诊所掌门人、长寿科技企业和投资者交流长寿科技大趋势和最佳服务方案。

长寿诊所圆桌会议将全面分享衰老诊断技术、干预措施和最佳实践，包括：

1）科学应用于临床的知识和最佳实践；

2）长寿医学领域什么是流行趋势、什么是科学有效方法；

3）衰老测试和长寿干预措施的黄金标准

报名微信：GlobalMD2020（持有赴美签证者优先）

报名费包括参观考察、注册参会以及美期间酒店及食宿，不包括往返国际机票

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