去世8个月后，大S不良生活被曝光，背后原因令人心酸

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前言

提到大S在大家的印象里可能大多数都是那个追求完美、几乎完美到极点的美容达人。

而她为了追求美丽，可以把自己瘦得像一道闪电，在荧幕前也总是能保持那完美的模样。

在她去世之后，她的生活习惯被曝光真是给所有人一个惊喜。

为了美丽她都做了那些牺牲呢？生活习惯又怎么被改变了呢？

徐熙媛的成就

徐熙媛就是大家所说的大S，是1976出生于台湾台北，她是华冈艺校毕业，在华语圈非常具有影响力的演员、歌手、主持人、作家。

在1993年她和妹妹小S组成“SOS”出道，并在两年之后凭借《十分钟的恋爱》迅速走红，后来是因为合约纠纷的问题告别了音乐生涯。

但是姐妹俩并没有放弃，之后参加《我猜我猜我猜猜猜》《娱乐百分百》的节目，在这个节目里的表现，让人印象深刻，同时也是无数人的青春，这成为了大S职业生涯真正的起点。

大S在2001年的《流星花园》中“杉菜”的表演，让她入围了金钟奖，还收获了更多粉丝，让大S职业生涯来到了高峰和转折点。

她不仅在表演上有天赋，还在美妆领域也有很深的造诣。

在2004年踏足电影圈后，大S认为如果想自己的短脸出现在大银幕上很瘦很瘦，就需要将体重维持在42kg。

所以在很长一段时间里，她全天只吃一顿早餐，食物仅包括豆浆和鸡蛋，如果真的没有体力了，会吃一两口白饭配酱菜，再喝半罐健怡可乐，她的这种方法很有成效。

所有粉丝都问她怎么保持的，所以在第二年她就出了一本名叫《美容大王》的书，销量破 80 万，成了无数人的美容启蒙。

大家只看到她在荧幕前的美丽，却忽略了她为了自己在荧幕上显瘦，而在背后做出的努力与心酸。

她吃不好的食物还只吃素

镜头前永远纤瘦的大S，背后是几十年如一日吃不好东西的坚持 ，她可不是像减肥的人群一样简单素食，而是近乎苛刻的“腐素”饮食。

她认为水果也是有生命的，它腐烂了就证明它的生命已经结束了，这时候才能吃。

大S对自己的饮食习惯坚信不疑，甚至在与他人交流时，也会分享自己对于“腐素”的理解和感悟。

她觉得食物的腐烂是生命完成轮转的标志，只有在这个时候食用，才不会有负罪感，才是对生命真正的尊重。

所以她只吃发酵过的豆制品、煮到软烂的根茎菜，连新鲜蔬菜都要经过特殊处理，生冷，辛辣，油腻更是碰都不碰。

而且她从不吃热乎饭，认为温热的食物会加速身体代谢，容易发胖，哪怕是寒冬腊月，也坚持吃凉透的腐乳白粥、冷藏的发酵豆腐。

有次在山区拍戏，气温很冷，她也还是只吃没有温度的食物，当天晚上就开始不舒服，却以为只是着凉，就没往饮食上联想。

而且她从不定时定量吃饭，忙起来一天只吃两顿，还都是只吃冷的腐烂的食物，很饿的时候就靠喝水充饥，导致血糖长期不稳定。

在剧组聚餐的时候，别人围着热气腾腾的火锅，而她面前却只有一个白瓷小碗，吃发酵的腐乳，配着凉的白粥。

她吃的所有食物里几乎尝不到烟火气，更谈不上营养均衡，长期营的养不良也在慢慢的摧残她的身体。

大S还因此进过医院，当时医生就提醒她，过度限制饮食会导致蛋白质摄入不足、免疫力下降，可是她为了维持上镜的状态，始终没松过口。

到了2025 年初，她本就因常年饮食失衡抵抗力偏弱，又带病去日本旅行，当地流感严重，脆弱的免疫系统根本无力抵御。

在病情严重的时候，她甚至没力气支撑到医院的救治，最终因流感并发肺炎离世，年仅 48 岁，在葬礼上小S哽咽着提起姐姐，她总说忍一忍就过去了，连吃饭都要跟自己较劲。

那个时候大家才明白，那些年她吃不好的每一顿饭，看似是对美丽的坚持，实则是在透支生命。

这份极端的自我约束，终究没能留住她，反而让一场本可以预防的流感，成了压垮生命的最后一根稻草。

在她去世不久，就爆出她原来不止在饮食上对自己下狠手，还为了美白，而去动用各种美白科技。

她为了美白动用科技

大 S 为了维持荧幕上的白皙肤色，还就用了各种美容技术，甚至到了近乎偏执的地步。

在2000年初，她就敢尝试当时还不算普及的美白导入仪，每周定期去美容机构，让仪器将美白精华强行渗透进皮肤深层，过程中脸颊常被刺激得泛红刺痛。

她却咬着牙坚持，后来又跟风尝试光子嫩肤，每次做完皮肤敏感得连护肤品都不敢用，只能裹着严实的口罩待在暗房里，连日常出门都要撑着遮阳伞、戴着手套，生怕晒到一丝阳光。

更让人揪心的是，为了追求快速美白效果，还曾私下使用过含有强效成分的美白针剂，她知道这类针剂长期注射可能影响肝肾功能，却在“变白”的执念里停不下来。

身边的好友劝她自然肤色就很好，她却摇摇头，一点都不听好友的劝告，依旧我行我素。

她常年依赖这些美容科技，让她的皮肤屏障变得越来越脆弱，稍微受点刺激就会过敏泛红，身体代谢也因药物成分的累积渐渐紊乱，这也让本就因营养不良而虚弱的身体雪上加霜。

大S为了这份“美”，在饮食上苛刻自己，还动用科技，让自己的身体一步步透支，终究还是没能抵挡住命运的无常，只留下那些关于极致追求的故事。

结尾

大S的一生是荧幕上的璀璨传奇，也是对美极致追逐的缩影，她的事业生涯中她用实力留下印记，却也因常年“吃不好”、依赖美白科技透支健康。

一场流感终成遗憾，让人惋惜的同时也明白，再耀眼的光芒，也需以健康为基，过度苛求，终会让美好折戟于生命无常。

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信息来源：
【1】界面新闻 2025年02月03日 大S的透明人生
【2】羊城晚报•羊城派 2025-10-24 王晶惊爆大S医美秘密，言论冲热搜引争议