山东
为引导学生正确认识青春期心理变化，提升心理健康素养，助力青春成长之路，10月27日上午，临沭县第三初级中学举行以“拥抱青春，永绽芳华 —— 青春期心理健康教育”为主题的升旗仪式活动。
伴随着激昂的《义勇军进行曲》，五星红旗冉冉升起，全体师生肃立注目，爱国情怀与奋进力量在晨光中激荡。升旗仪式结束后，家庭教育咨询师、临沭县第三初级中学专职心理辅导老师刘常爱作为主讲人，发表了主题讲话。
刘老师从青春期学生常见的心理困惑切入，用生动鲜活的案例、亲切易懂的语言，为同学们解读了青春期情绪波动、自我认知、人际交往等方面的特点。她指出，青春期不是“问题期”，而是“成长黄金期”，只要学会正确认识自己、表达情绪、调适情绪，就能建立健康的人际关系，从而收获强大的内心，成为情绪的主人。
讲话中，刘老师还分享了实用的心理健康调节方法：当面对压力时，可通过运动、倾诉、写日记等方式释放情绪；遇到困惑时，要主动向老师、家长或学校心理咨询室求助；同时要学会接纳自己的不完美，树立积极乐观的人生态度，在与同学的交往中懂得尊重与包容，共同营造温暖和谐的成长氛围。
此次主题升旗仪式不仅让同学们对青春期心理健康有了更清晰的认知和更科学的应对思路，也为我校进一步推进心理健康教育工作奠定坚实基础。仪式后，学校将继续开展心理健康主题班会、个别谈心等活动，及时了解学生心理动态，为学生搭建起心理健康保护的“安全网”，让青春在健康成长中绽放绚丽芳华。
编辑：解 琳
初审：姜 迪
复审：李东华
终审：袁 永
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