26岁姑娘多囊闭经3月，痤疮多毛像“男娃”！沈绍功老中医用“两步法”调理，月经自己来了

26岁姑娘多囊闭经3月，痤疮多毛像“男娃”！沈绍功老中医用“两步法”调理，月经自己来了（药方+周期调理秘诀）

后台常有年轻姑娘留言：“得了多囊，月经要么不来，要么来一点就没，脸上长满痘，体毛比男生还多，吃激素药也不管用，难道这辈子都要这样了？”

其实多囊不是“不治之症”！今天给大家分享国医大师沈绍功的治多囊妙招：26岁小林被多囊缠1年，闭经3个月，靠沈老的“痰虚分治”两步法，不仅月经正常了，痤疮、多毛也消了。方子和周期调理秘诀都整理好了，多囊姐妹一定要收藏！

多囊缠1年，闭经3月+痤疮多毛，激素药吃了没用

26岁的小林，2013年10月第一次遭遇“闭经危机”——月经4个月没来，去医院检查，确诊“多囊卵巢综合征”。医生开了炔雌醇环丙孕酮片（达英-35），吃了几个月，月经勉强来一次，量少得可怜，颜色还发暗。

到2014年3月，小林的月经又“罢工”了，这一停就是3个多月。更让她崩溃的是，脸上疯狂冒痤疮，额头、下巴全是红痘痘，胳膊和腿上的体毛也越来越密，穿短袖都得偷偷刮毛；平时动不动就烦躁，晚上翻来覆去睡不着，看着镜子里的自己，她越来越自卑，连朋友聚会都不敢去。

“再这样下去，我是不是永远没法正常月经？以后还能怀孕吗？”抱着最后一丝希望，小林找到了中国中医科学院的沈绍功教授——这位沈氏女科第19代传人，治妇科疑难病出了名的厉害。

沈老点破多囊根源：“肾虚是本，痰瘀是标”，先清后补才管用

见到沈老时，小林刚说几句就红了眼：“大夫，我吃了好多药都没用，这病真的能治好吗？”

沈老仔细看了她的舌苔（舌略红、苔薄），摸了脉（脉滑略弦），又问了症状，说：“你这多囊，看着是月经问题，其实根源在‘肾虚’——肾是月经的‘动力源’，肾虚了，月经就没了‘助推力’；再加上你体内有‘痰浊’和‘瘀血’，像堵路的石头一样，把气血通道堵死了，月经自然下不来。痤疮、多毛，是因为肾虚久了，虚火往上冒，也就是‘相火亢盛’。”

“那该怎么治？”小林急着问。

“得用‘两步法’：先清痰瘀、降虚火，把‘路’通开；再补肝肾、调阴阳，把‘动力源’修好。不能上来就猛补，不然痰瘀没清，补药反而会加重堵塞。”说完，沈老给小林开了第一张方子，每味药的克数都精准到克：

知母10g，黄柏10g，淫羊藿5g，补骨脂10g，蛇床子10g，菟丝子10g，续断10g，杜仲10g，桑寄生10g，益母草15g，泽兰15g，红花10g，生地黄15g，牡丹皮15g，桑白皮15g（14剂，每日1剂，分两次口服）

小林拿着方子有点疑惑：“这些药分别是干啥的呀？”

沈老耐心拆解：

- 降虚火的“灭火器”：知母、黄柏能清相火，缓解你烦躁、长痤疮的问题；桑白皮辅助清热，让痘痘消得更快；

- 通瘀血的“清道夫”：益母草、泽兰、红花能活血通络，把堵在子宫里的瘀血通开，给月经“铺路”；

- 补肝肾的“充电宝”：淫羊藿、补骨脂、蛇床子、菟丝子这些药，能悄悄补肝肾，帮你把“动力源”先稳住，不让肾虚更严重；

- 护根本的“保护伞”：续断、杜仲、桑寄生能强腰固肾，生地黄、牡丹皮滋阴凉血，避免活血药伤了正气。

喝12天月经来潮！3次调方+周期疗法，月经慢慢正常了

小林抱着试试看的心态抓药煎服，每天早晚各喝一次。没想到喝到第12天（2014年6月29日），久违的月经竟然来了！虽然量还是少、颜色暗，但总算打破了3个月的闭经，小林激动得赶紧给沈老打电话报喜。

2014年7月1日二诊时，沈老根据小林“月经刚净、需补阴血”的情况，调整了方子：

- 去掉益母草、泽兰、红花（瘀血已通，不用再强通）；

- 加当归15g、白芍10g（补血养血，帮子宫内膜修复）；

- 生地黄加至20g，加山萸肉10g（加重滋阴力度，为下一次月经攒“能量”）。

新方子还是14剂，小林喝完后，睡眠变好了，脸上的痤疮消了大半，烦躁的毛病也轻了。

2014年7月15日三诊，小林说自己有点腰酸、白带少，沈老知道这是“肾虚”的信号，又换了调肾阴阳的方子，用枸杞子10g、野菊花10g、生地黄20g等药补肝肾，加郁金、鸡血藤活血，帮她促进排卵——毕竟多囊的核心问题之一就是排卵障碍。

就这样，小林跟着沈老调理到2014年12月初，期间月经越来越规律：每29-35天来一次，量慢慢变多，颜色从暗转红，经期稳定在3-6天。停药后随访3个月，就算不吃药，月经也能30天左右自己来，脸上的痤疮全消了，体毛也变浅了，小林终于敢穿短袖、化淡妆，重新找回了自信。

沈老多囊调理秘诀：跟着月经周期吃药，效果翻倍！

后来小林才知道，沈老治多囊还有个“杀手锏”——中药周期疗法，跟着月经不同阶段调整药方，能让调理效果翻倍，他还把这个秘诀总结成了4步：

1. 月经期：加活血、利水的药（比如益母草、泽兰），帮经血排干净，不残留瘀血；

2. 经后初期：重点补阴血（比如当归、白芍、生地黄），让子宫内膜慢慢长起来；

3. 排卵期前后：肾虚为主就多补肝肾（比如枸杞子、菟丝子），痰浊多就加化痰药（比如竹茹、茯苓），再配活血温通的药（比如红花、鸡血藤），帮卵子顺利排出；

4. 经前期：补肾+活血（比如杜仲、桑寄生+郁金），尤其注意“阴中求阳”，给月经来潮攒足“动力”。

沈老还提醒：多囊调理是个慢功夫，不能急。比如痰浊重的人，得先吃温胆汤化裁的方子（竹茹、枳壳、茯苓等）清痰；肾虚阴阳失调的人，要用杞菊地黄汤化裁的方子（枸杞子、山萸肉、当归等）调补；相火亢盛的人，就用二仙汤化裁的方子（知母、黄柏、淫羊藿等）清补。

最后提醒：多囊别盲目吃激素，辨证调理才靠谱！

很多多囊姐妹一着急就吃激素药，虽然能暂时催来月经，但停药就复发，还可能有副作用。沈老说，多囊的核心是“肾虚痰瘀”，但每个人的情况不一样：有人痰浊重，有人虚火旺，有人还夹杂肝郁、脾虚，方子必须跟着症状变。

千万不要自己照着方子抓药！ 一定要找专业中医辨证，让医生根据你的体质、症状、月经周期调整药方，才能安全有效。

如果你也被多囊折磨，不妨试试沈老的“痰虚分治”思路，或许能帮你摆脱月经不调、痤疮多毛的困扰。觉得有用的话，就分享给身边的多囊姐妹，让更多人看到希望！