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家有过敏性鼻炎、腺样体肥大的孩子,家长多半都尝过四处寻方的焦虑。其实中医里藏着一个简单又温和的小方法,既能散寒通窍,又不用复杂操作,家长们不妨一试。
很多家长可能不知道,孩子过敏性鼻炎的发作,在中医看来核心离不开三个原因:肺气不足导致抵御外邪的能力弱,寒邪趁机入侵鼻腔,再加上接触了过敏原,三者叠加就引发了鼻塞、流涕、鼻痒、眼痒等一系列不适。
而长期反复的鼻炎,鼻后滴漏的分泌物会持续刺激腺样体,慢慢导致腺样体肥大,形成恶性循环。所以调理的关键,就是帮孩子驱散寒邪、疏通鼻窍,减少鼻腔和腺样体的刺激。
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今天,邀请儿科专家陈治珍主任分享的这个小方法,来自中医临床实践,操作简单且食材常见,3 岁以上的孩子就能尝试:准备新鲜或干燥的辛夷花、鸡蛋。
先把鸡蛋洗净,和辛夷花一起放入锅中,加水没过食材,大火煮开后转小火慢煮 8-10 分钟,直到鸡蛋基本熟透。
接着把鸡蛋捞出,剥掉蛋壳,再放回锅中,和辛夷花一起继续煮 5-10 分钟,让辛夷花的有效成分充分渗透到蛋里,最后让孩子吃蛋喝汤即可,每周可以吃 2-3 次。
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这里要特别提醒家长,这个方法只适用于风寒型鼻炎、过敏性鼻炎初期,比如孩子受凉后出现鼻塞、流清涕、打喷嚏、鼻痒但没有发烧、咽喉肿痛等热象的情况。
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