老中医“皮肤救命方”：乌蛇蝉衣汤治9种皮肤病，从湿疹到红斑狼疮

打开百度APP畅享高清图片

那是一个山雾弥漫的清晨，我在青城山的石阶上遇到了她。

她蹲在陡峭的石阶中段，脸色苍白，望着脚下湿滑的青苔，一动不敢动。我一眼就看出了她的恐惧——那是对高度和失重最原始的恐惧。我几乎是本能地伸出手去：“来，我扶你下去。”

她抬起头，眼神里闪过一丝犹豫，但还是摇了摇头：“谢谢，不用了。”

我愣在那里。在我所受的教养里，见人危难而不助，几近冷漠。我看着她颤抖的手紧抓着旁边的铁链，指节发白，忍不住再次劝说：“这段确实很陡，我经常爬山，有经验。”

她这次连头都没回，只是更紧地抓住了铁链，声音却很平静：“真的不用。”

我只好站在她身后，内心充满矛盾。时间一分一秒过去，山风穿过竹林，带来远处钟声。她就那样蹲在那里，像一尊石像。我看着她尝试把脚往下探一点，又缩回来；看着她深呼吸，闭上眼睛又睁开。有那么一刻，她甚至往旁边看了一眼——那是令人眩晕的深谷。

就在我几乎要不顾她的拒绝强行搀扶时，她突然动了。

不是向下，而是向上。她慢慢站起来，转过身，开始一级一级往上爬。我完全愣住了——上山的路更陡更长，她为什么要选择更难的路？

二十分钟后，我在山顶的道观前又见到了她。她正站在悬崖边，俯瞰着脚下的云海，脸上有种奇异的光彩。

“谢谢你没有扶我。”她主动对我说，“如果我当时让你扶我下去，我可能这辈子都不敢再爬这么陡的山了。”

原来，她选择了先登到最高处，再从另一条缓坡下山。“当我往上爬的时候，我发现面对恐惧比逃避恐惧更容易。往下看是深渊，往上看是天空。”

我忽然明白了什么。如果我当时“帮”了她，扶着她颤颤巍巍地下到安全地带，她或许会感激我，但也会在心里种下一个信念：这段路靠我自己是走不过去的。她会记住的是恐惧和被救，而不是自己战胜恐惧的力量。

下山途中，她告诉我，这是她第一次独自远行。半年前，一场车祸让她在床上躺了三个月，重新学走路。“医生说我的腿早就康复了，是我的恐惧没有康复。”

我们在山脚下告别。她要去赶去成都的火车，继续她的旅程。看着她背起行囊远去的背影，我想起了师父多年前对我说过的话：每个人都有自己的山要爬，有自己的坎要过。真正的善意，不是急着把别人背过河，而是在对岸点一盏灯，让ta知道，你可以，我等你。

那个清晨的山路教会我：苦难是成长的必修课，别人无法代考。有些路注定要独自行走，有些恐惧必须在寂静中直面。所有外在的帮助都只是拐杖，真正的力量，永远来自站起来的那个自己。

如今，每当我想急切地给出未经请求的建议时，总会想起青城山上的那个清晨，想起她向上攀登的背影。然后我会收回已经到嘴边的话，在心里轻轻说：你可以的，我等你慢慢来。