退役移居美国，三个孩子三个爹，52岁“东方神鹿”王军霞现状如何

2025年春天，北京香山的红叶刚刚泛黄，一位中年女子穿着轻便运动服，一个人顺着山道徒步，手里只拿着一根木棍，走得特别轻快。

她就是“东方神鹿”王军霞。

52岁了，脸上少了当年的光鲜，却多了股从容。她没有回避老去，也没有被生活打垮。跑步、育儿、回国探亲，成了她如今生活的关键词。

可谁还记得，当年她是中国田径史上第一个跑进“30分钟”的人；谁又能想到，她在跑道之外的情路，却几经坎坷，三个孩子有三个父亲，如今独守美国生活……

这一路，她跑得赢对手，却跑不掉命运的波折。

外界只看到她巅峰时的高光，却很少有人关心，她离开跑道后究竟过得怎样？

一、从农村苦娃娃跑成世界冠军

1973年，王军霞出生在吉林一个叫夹皮沟的小山村。家里条件艰苦，兄弟姐妹多，父母靠种地维持一家生计。

她从小就不是那种爱玩洋娃娃的小姑娘，每天放学都得翻山越岭回家干农活。别人骑车上学，她靠双腿，一天走个八九里是常事。

这些走出来的耐力，后来竟成为她在田径场上制胜的底子。

真正被体育老师注意，是初中那年。学校开运动会，没人报名长跑，老师让她上场凑数。结果王军霞一跑，直接把对手甩了一大圈。

体育老师当场拍板：“这孩子腿脚利索，后劲十足，送体校看看去！”

15岁，王军霞进了体校。才练了十几天，1500米成绩就提了几十秒。教练眼前一亮，说她是练长跑的料。

18岁，她被马俊仁看中，进了辽宁省田径队。马俊仁当时带出来的都是狠角色，训练量大到连男运动员都吃不消。

王军霞没喊过一声苦，早晨天不亮就绕操场跑，别的队员跑5圈，她能跑10圈。

1993年，王军霞的“封神年”来了：

• 4月，第一次跑马拉松，就创下亚洲纪录；
• 8月，在德国世锦赛上拿下女子10000米冠军；
• 9月，6天内连破两项世界纪录，成为第一个跑进30分钟的女子选手。

王军霞一路从地方赛跑到奥运会，跑出了“中国第一”的名号，跑出了“东方神鹿”的外号，也跑出了中国田径在世界上的位置。

1996年亚特兰大奥运会，她顶着伤病和高烧，在女子5000米比赛中拿下中国长跑历史第一块奥运金牌。那一幕，王军霞披着国旗绕场一周，全场沸腾。

然而谁也没想到，就在全世界记住她名字的那一年，她选择了退役。

二、三段婚姻，三种人生

离开赛场后，王军霞转身投入生活。可生活没有那么简单，尤其是感情。

第一段婚姻：从体育恋人到各奔东西

退役后没多久，朋友给她介绍了前国足队员战宇。

俩人算是同行，聊得来，很快就走到了一起。结婚的时候请来了赵本山当主持，排场不小。

婚后不久，他们有了一个儿子。本来以为能相伴到老，可性格不合让这段婚姻慢慢出现裂缝。

一个外向爱热闹，一个内敛怕争吵，矛盾越来越多。2006年，两人和平离婚，王军霞净身出户。

第二段婚姻：跨国婚姻的梦与碎

一年后，王军霞在慈善晚宴上认识了美籍华人音乐人黄天文。

不同于前夫的沉默寡言，这个男人风趣幽默，还特别懂生活。他们很快闪婚，办了一场别具风情的蒙古族婚礼，还一起定居美国。

婚后，王军霞为他生下一个女儿。加上之前的孩子和黄天文的四个孩子，一家六口像个小部落。

可热闹的表象背后，是王军霞慢慢透不过气的生活。

黄天文控制欲很强，甚至在家里装了监控。王军霞感到窒息，最终选择离婚。

2013年，这段婚姻宣告结束。她再次带着孩子离开，身心俱疲。

第三段婚姻：终于遇到对的人

经历两次失败婚姻后，王军霞没想着再婚。

却没想到，一个叫李辉阳的厦门外贸商人，通过朋友介绍走进了她的世界。

他们先是网上聊了三个月，王军霞用的是化名，也没透露自己是谁。两人聊得投机，全是生活琐事，没有明星光环的压力。

三个月后，他们约了见面，各自带着孩子去公园。三个孩子打成一片，他俩坐在长椅上，第一次有了“成家”的感觉。

等王军霞结束第二段婚姻官司后，两人领证结婚。这次的婚礼办了两场，一场在美国，一场在厦门。

三个孩子亲手把戒指递上来，异口同声喊“爸妈”，她眼里含着泪。

李辉阳不介意她的过往，也愿意接纳她的孩子。

从那以后，她才真的从过往的阴霾中走了出来。

三、跑步还在继续，人生也有了答案

这些年，王军霞大多数时间住在美国。丈夫李辉阳在厦门有事业，但只要一有空就飞回来陪她和孩子。

她依然保持着每天跑步的习惯。香山、五大道、黄石公园，她的脚步没有停下过。

2023年，王军霞和女儿一起参加上海的校园马拉松。女儿一跑就是冠军，步频和姿势像极了当年的她。

有人说，“基因太强大了”，可她却淡淡一笑：“是热爱。”

有时，王军霞也会回国，在北京、大连住一段，见见老朋友，也参与青少年体育推广。

在社交平台上，她经常分享跑步技巧，视频里的她脸上晒得黝黑，却神采奕奕。

她的生活不再是赛场上的冲刺，而是细水长流的陪伴，是晚饭后的散步，是一家五口围坐一桌的笑声。

婚姻也终于稳定下来，她说：“我不是在逃离过去，而是在重新找回自己。”

四、人生赛道上，她从未停下脚步

很多人看到她三个孩子三个爹的标签，觉得她感情太乱、选择太多。

可王军霞只说了一句话：“我认真爱过每一个人，也认真做过每一个决定。”

她承认自己不是完美的妻子，但她尽力做一个温暖的妈妈。

王军霞不是传统意义上的“成功女人”，却用自己的方式证明了：就算跌倒了三次，也可以站起来继续跑。

王军霞的52岁，没有暮气沉沉，没有怨天尤人。

跑道上的“东方神鹿”，在生活这条路上，也跑得铿锵有力。

有人问王军霞：“你现在幸福吗？”

她笑着说：“我跑过了世界，也跑进了自己的心里。”