健康新知｜古老医药智慧如何扎根当代生活？

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每年的10月22日被定为“世界传统医药日”。作为海派中医药的重要发祥地，上海正以膏方、针灸、蛇制剂等传统医药技艺，从典籍记载走向临床诊室，从非遗名录走进百姓生活。从沪上首家膏方门诊的破冰之举，到百年针灸流派的非遗传承，再到专治痹病的蛇制剂革新，传统医药实践者们以“守正不泥古”的智慧，诠释着传统医药的生命力。让我们走近这些藏于市井的医药瑰宝，感受传承中的坚守与创新。

本期话题主持：新民晚报记者 左妍

百年非遗银针的“调衡之道”

“痒了十年的疙瘩，没想到几根银针就治好了！”64岁的李阿姨指着手臂上平复的结节，难掩激动。此前她因结节性痒疹常年受顽痒困扰，依赖糖皮质激素却反复复发，直到在上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院接受东氏针灸治疗——头针与体针配合，辅以祛风养血的调理思路，仅一个疗程，瘙痒便明显减轻，睡眠质量也大幅改善。

这门让李阿姨受益的技艺，正是2024年入选第七批“上海市非物质文化遗产代表性项目名录”的东氏针灸。自清代末年东万宝始创以来，历经五代传承、150 年沉淀，它融合南北针灸精髓与海派文化特质，形成 “阴阳调衡、针药结合” 的独特体系，成为海派针灸的代表流派之一。

针灸起源于中国石器时代，历经春秋战国至明清的传承与发展，逐步构建起一套完备的理论与实践体系。通过刺激穴位，针灸能帮助患者缓解疼痛、改善代谢、调节神经内分泌并促进自愈能力，针灸也因其简便、价廉、适应症广、效果显著及安全性高等优势，被公认为“绿色疗法”，已在全球范围内获得广泛认可。

东氏针灸肇始于清代末年，至今跨越三个世纪，传承五代，脉络清晰。第一代传承人东万宝始创东氏针灸疗法，提出“腧穴之神气，针刺调神气而趋邪”的理论。第二代传承人东述学概括出“百病皆调神”的学术思想，创立“头穴透穴针刺法”。第三代传承人东贵荣在前辈的基础上进一步提出“穴敏性和穴敏化”“经络内连脑”和“阴阳调衡，气血为先，任督为根，天癸统治”的学术思想。第四代东红升、第五代姜东耀在守正基础上推动“大针灸整体观”“生物力学反馈功能重建法”等创新，使东氏针灸持续焕发活力。

东贵荣和他的父亲东述学

东氏针灸的理论体系深植于中医经典，又融汇海派文化“兼容并蓄”特质，形成“南北交融、中西合璧、针药结合、古今相承”的独特风格。其核心学术思想围绕“阴阳调衡”展开，强调“气血为先、任督为根、天癸统治”，认为人体健康取决于多层次功能的动态平衡。并在此基础上，发展出了“百病调神理论”“腧穴三维定位论”“穴敏性与穴敏化”和“经络内联脑”四大理论支柱。

东贵荣治疗患者

在技术层面，东氏针灸以“头穴透刺法”“阴阳调衡透刺法”“局部三线取穴法”三大绝技为代表，被国家中医药管理局列为全国推广技术。其手法讲究“四要素”（辨病、时机、配穴、手法）与“六要点”（部位、角度、方向、深度、力度、手法），形成了严谨的临床操作体系。

“东氏针灸疗法”走进第七届进博会“上海非遗客厅”

2024年，“东氏针灸疗法”作为首个亮相的中医药非遗项目走进了第七届中国国际进口博览会“上海非遗客厅”，东贵荣教授带领第四代、第五代传承人现场演示了“头穴透刺针法”“一术式烧山火透天凉”等独门绝技，让中外观众亲身感受这一百年流派的深厚积淀。进博会的亮相，也标志着“东氏针灸”这一融汇南北、贯通古今的技艺，正以非遗之名走向世界，它不仅是银针下的技艺，更是一种文化精神的延续。

本文作者：岳阳医院针灸一科 周亮

老洋房里的“痹病良方”

上海市新华路540号，光华中西医结合医院的老洋房掩映在梧桐树下。这里藏着一个关于 “蛇”的故事——以乌梢蛇为核心的“痹病蛇制剂疗法”，不仅缓解了无数类风湿关节炎患者的痛苦，更在2021年入选长宁区非物质文化遗产传统医药类项目。

类风湿关节炎，中医称“痹病”，《黄帝内经》早有“风寒湿三气杂至，合而为痹”的记载。这类被称为“不死癌症” 的疾病，常导致关节僵硬、变形，严重影响生活质量。而蛇类药材因“搜风通络”的功效，自古便是治疗痹病的关键——宋代起蛇类制剂已用于临床，明代《太平圣惠方》更记载多款虫蛇类治痹方剂。

上个世纪70年代活蛇治疗类风湿关节效果显著第一例

光华医院与蛇药的缘分，始于上世纪70年代。当时一位类风湿患者依赖激素却无法控制病情，疼痛的时候，只能用信念来克制病痛。当他辗转来到光华医院后，风湿科主任团队翻阅古籍、总结民间经验，尝试用活蛇水煎液治疗，竟取得意外疗效。但活蛇受季节限制，难以稳定供应，团队又潜心钻研，以乌梢蛇为原料，搭配养血滋阴、祛风湿的中药，加入白酒制成 “祛风酒”——药借酒势，不仅疗效提升，还解决了保存难题。

制剂生产图

“当年的场面很壮观啊，那可是全院参与制蛇工作！” 退休老员工的回忆里，下了班的医生、护士甚至院长，都会自发到制剂室清洗、处理乌梢蛇，小洋楼里满是药材香气。随着“祛风酒”口碑传开，需求量加大，患者纷至沓来，医院专门成立制剂室，制定标准批量生产，让这味良方惠及更多人。

时代发展中，蛇制剂也曾面临挑战：中药制剂法规完善要求升级生产条件，野生动物保护让乌梢蛇原料供应紧张。在政策支持与全院努力下，医院改进生产工艺，建立合规的乌梢蛇原料渠道，确保疗法持续服务患者。

目前，光华医院“痹病蛇制剂疗法”包括归红祛风酒、乌梢祛风片、蠲痹强骨颗粒等，该疗法被广泛地应用于关节病临床治疗，取得了显著疗效。2021年，“痹病蛇制剂疗法”成功申遗，让这门诞生于老洋房的技艺，有了更坚实的传承载体。

一条小小的乌梢蛇，带着中医药者的殷殷希望，走出了洋房的小院子，走向全国类风湿关节炎患者。对光华医院而言，这不仅是一味药的传承，更是传统医药回应当代健康需求的生动实践——让千年智慧，继续为百姓关节健康保驾护航。

本文作者：光华医院药剂科 李玥

40年守护冬令健康的“定制良方”

“往年冬天总怕冷，喝了3年膏方，手脚都暖了。”天气一凉，市民张阿姨又想念起上海中医药大学附属龙华医院的膏方了。

1984年龙华医院首开膏方门诊处方

自1984年龙华医院开设沪上首家公立医疗机构膏方门诊以来，已在每年秋冬持续了40余年。彼时“冬令进补”多为民间自发行为，规范的膏方医疗服务仍是空白。时任内科门诊主任的陈以平教授团队，敏锐捕捉到百姓对传统滋补疗法的需求，推动医院在1984年11月正式恢复膏方门诊。专家们从库房搬出红木桌、取来端砚，在诊室营造出兼具仪式感与专业性的诊疗空间——这份对传统的敬畏，让膏方门诊首开便迎来市民排长队的热潮，也让“辨证施补”的中医理念重新回归大众视野。

1984年陈以平（左）、赵益人（右）开展冬令进补讲座

膏方亦称膏剂，是中医常用八种剂型（丸、散、膏、丹、汤、液、露、锭）之一，历史可追溯至战国、秦汉时期，《理瀹骈文》等古籍对其制作、机理、应用有详细记载。在江南地区，膏滋药因“一人一方、辨证施补”的特色，是冬令进补的经典选择。

中医强调“天人相应”和“阴阳平衡”的观念，认为人体应该与自然环境、社会环境相协调，才能保持健康。膏方能够针对个体的体质和症状，进行个性化的调理，在滋补的同时，配合理气、和血、调中、化浊、通腑、安神、固涩、通络等药物一起使用，平衡阴阳、益气养血、调补五脏，从而达到预防疾病、增强体力、改善亚健康状态的目的。

40余年来，“惠民”始终是龙华膏方的核心落点。医院通过健康讲座、媒体专栏、社区义诊等形式，将膏方知识从“小众认知”变为“大众常识”：如今的膏方不再是单纯的冬令进补选择，更针对亚健康人群、慢性病患者、术后康复者定制方案——高血压患者的膏方会减少温补药材，增加平肝潜阳成分；术后人群则侧重益气养血，帮助身体恢复。

传承中创新，让膏方更适配当代生活。从最初的陶瓷罐封装到现在的真空小包装，不仅延长保质期，更实现“每次15克”的精准用量；从毛笔手写处方到在线预约、电子处方、膏方门诊工作站，“智慧膏方”让患者少跑腿；

值得一提的是，二十多年前，龙华医院已将膏方带出国门，在新加坡宝中堂中医药中心推广，同时结合当地气候特点，调整服用周期，优化胶类用量，让传统膏方在异国他乡绽放光彩，成为中医药文化国际传播的“鲜活名片”。如今，已有不少在国内生活工作的国际友人们，也成为了“膏方门诊”的忠实“粉丝”。

2025年龙华医院膏方季开幕

龙华医院坚守“辨证施治、一人一方”的核心标准，由5年副主任医师以上资格、经过严格培训的中医师望闻问切、精准辨证，确保每一份膏方都是契合个体体质的“健康定制方案”；另一方面系统梳理膏方历史渊源与制作工艺，通过出版专著、开设讲座，让“膏方是中医剂型瑰宝”的认知深入人心。不过，开具膏方需要有丰富临床经验的中医望闻问切，辨证施治；服用膏方的同时也要注意生活作息规律，饮食避免油腻，从而使膏方发挥更好效果。

本文作者：龙华医院 何洁

原标题：《健康新知｜古老医药智慧如何扎根当代生活？》

栏目编辑：郜阳

文字编辑：左妍

本文作者：周亮 李玥 何洁

图片来源：受访者提供