指导不歇劲 成果尚喜人|海太协会橡树湾太极拳队举行成果展示活动

10月15日上午8:30至11:30，清河街道学府树家园第一社区橡树湾太极拳队在一期南门对面大钟旁健身器晨练场，隆重举行“深入社区、走进家庭、走进景区、健康万里行”成果展示暨联欢活动。全体队员身着统一太极服装，精神饱满，意气风发。活动在上午8:50集体合影后正式拉开帷幕，由队委高晶老师主持，队长曾献青致辞，91岁高龄的首任老队长韩湘高老师作了热情洋溢、肯定成绩、寄予厚望的讲话。

本次联欢活动共展演了13个精彩节目，内容丰富、形式多样。既有28人集体表演的24式简化太极拳，展现团队的整体实力；又有8人组成的功夫扇表演，动作整齐，气势恢宏；还有7人气功八段锦组合表演，展示了社区培训的教学成果；特别值得一提的是史金发、陶爱华夫妻表演的陈式太极拳精要18式，展现了太极拳走进家庭的温馨画面；个人表演环节中，姜东军的陈式太极拳新架一路、高兴军的武当太极剑、倪玲芬的陈式56式太极拳、王其贞的陈式28扇各具特色，精彩纷呈；最后12人表演的太极八法五步将整场演出推向高潮。整场演出在热烈、喜悦、和谐的气氛中进行，赢得了现场观众的阵阵掌声。

此次汇演既是对今年6月初以来社会体育指导员深入社区、走进家庭，指导居民练习气功八段锦、太极八法五步取得阶段性成果的集中展示，也是队员们长期坚持晨练成效的生动体现，更是队里举办集中培训取得显著成效的精彩呈现。

快乐源于演练过程。演出现场，队员们精神抖擞，面带微笑，将太极拳的柔美与力量完美结合。功夫扇表演中，开合有序的扇声与矫健的步伐相得益彰；舞蹈《五星红旗》的表演者们用优美的舞姿表达着对祖国的热爱；《太极棒》表演，别有一番趣味与韵味；夫妻组合表演更是展现了太极拳融入家庭生活的温馨场景。每一个节目都洋溢着队员们对太极拳的热爱，对健康生活的追求，现场洋溢着欢乐祥和的气氛。

健康在于运动坚守。橡树湾太极拳队多年来坚持晨练，无论寒暑，从不间断。队员们通过长期练习，不仅增强了体质，更在拳法技艺上不断精进。91岁高龄的老队长韩湘高老师依然精神矍铄，正是长期坚持太极拳锻炼的最好证明。队员们通过太极拳运动，收获了健康，提升了生活质量，展现了新时代老年人积极向上的精神风貌。

价值寓于指导实践。本队现有社会体育指导员9名，还有4名拳友已参加指导员考核。指导员们充分发挥传帮带作用，每周四上午走进社区，面对面讲解、手把手教学、心贴心领悟，指导居民从零基础开始，逐步掌握八段锦和太极八法五步。他们不辞辛劳、无私奉献，把好心态、好拳法传授给更多居民，让太极拳健身理念在社区生根发芽、开花结果，真正发挥了社会体育指导员的作用。

提升获于赛事磨砺。每次参加太极拳赛事之前，队员们认真准备，刻苦训练，通过参与比赛，磨炼自我，提升拳技。既在比赛时获得好成绩，也在展演时发挥好水平。在9月份的“深入社区、走进家庭、走进景区、健康万里行”第二届太极拳线上交流比赛中，橡树湾太极拳队（12人组成）获集体组八法五步二等奖、（6人组成）获集体组32式太极三等奖；2个家庭参加1个家庭组获八法五步一等奖，一个家庭组获32式太极剑二等奖、24式简化太极拳三等奖；个人太极拳获3个一等奖、3个二等奖、5个三等奖，个人太极剑获2个一等奖、2个二等奖、4个三等奖。这些好成绩的取得，源于赛前训练与提高。

通过此次成果展示和联欢活动，不仅展现了橡树湾太极拳队的风采，更激发了社区居民参与太极拳运动的热情。队员们表示，将继续深入社区、走进家庭，让更多的人了解太极拳、走进太极拳、爱上太极拳，共同享受太极拳带来的健康与快乐，为推进全民健身运动贡献力量。