39岁吉鲁状态神勇 直言可能一年一签或随时挂靴

39岁的法国前锋吉鲁在重返法甲后依旧宝刀未老，近日他在接受采访时畅谈了自己的职业生涯规划。这位前世界杯冠军成员表示，虽然身体状态保持出色，但未来可能采取一年一签的方式，甚至不排除随时退役的可能。

今年夏天，39岁的吉鲁重返里尔征战法甲，再度成为足坛焦点。近日，他在球队训练后接受了《队报》的独家专访。谈及在洛杉矶FC的美国经历，吉鲁坦言：“在球场上我并不是完全开心，我们踢的是防守反击，我无法像我希望的那样发挥。没有遗憾，因为这是我想体验的经历。我在决赛中进球了，赢得了美国公开杯冠军，踢了一场意想不到的世俱杯，还重逢了切尔西……总之还是有一些美好时光。”

“在生活体验和生活质量方面也很棒，让我的孩子们和妻子见识了美国西部、加利福尼亚。如果重来一次，我还会这么做。但我很高兴能回家。”吉鲁补充道。

当被问及回归法国是否在计划之内时，吉鲁表示：“我是个喜欢挑战的人。我喜欢给自己设定挑战，而且我当时也没有很多选择。当主席奥利维尔-勒唐打电话给我时，这个项目符合很多条件，比如能和布鲁诺（热内西奥，他的教练）共事。如果是两三年以前，如果你问我关于回法国的事，我可能根本不会考虑。”

“里尔，对于我这个非常靠近伦敦、并希望职业生涯结束后住在那里（他在温布尔登的住所）的人来说，是完美的。我之前和家人分开了一年，还有时差等等。我想回家，重拾友谊，然后再次踢法甲。有始有终，这太棒了。”

吉鲁还谈到了保持状态的秘诀：“赛季初，即使是踢满九十分钟，我感觉也非常好。但事实上，在踢完摩纳哥三天后，我感觉到一点小疼痛（诊断为内收肌轻微损伤）。即使你感觉良好，也仍然需要试着保护自己。教练非常倾听意见，经常和我交流。他告诉我：‘如果你需要，我们可以调整，可以适应。’”

“我做了很多预防性和激活性的训练。我不再做上半身的力量训练了，也许这就是为什么我看上去更瘦了。从生理学上讲，我很幸运是这样的体质。显然，之后我也会注意饮食。”吉鲁透露，妻子曾调侃他“总有一天会有小肚子”，但他幽默回应“不确定”，并强调对身体文化的重视和尊重。

谈及39岁的年龄感受，吉鲁坦言：“在恢复方面，比赛后我确实需要两天时间。肌肉酸痛，背部……然后，在比赛中，你必然会失去一些速度。我从来不是真正依赖速度踢球的，但有一段时间，在切尔西，我曾被计时跑出超过34公里/小时的速度。今天，这不可能了。弹跳也不如以前了，失去了些爆发力。还有发力的时候也要小心，因为随时可能拉伤。”

尽管如此，吉鲁依然保持着对足球的热爱和竞争欲望：“我与俱乐部有合同，这是一份信任合同，意味着：‘我必须做好工作，因为我不是来当游客的。’这关乎尊重，也是对自己尊重，不要虎头蛇尾。我仍然感觉到自己有能力做出贡献。我有这种渴望，这种决心。”