还记得上一次热泪盈眶是什么时候吗?也许是一部电影、一句安慰,或某个突如其来的暖心瞬间……别急着擦干眼泪,科学告诉你:这滴“情感眼泪”可是身体的智慧!
美国明尼苏达大学研究发现,感动时流的泪含有儿茶酚胺——它是情绪压力下大脑释放的物质,若积攒过多可能增加心脑血管负担。而哭泣就像按下“生理排水阀”,帮身心主动“排毒”。
下次若眼泪打转,别硬撑“坚强人设”,不妨理直气壮地说:我在进行“科学养生”呢! 毕竟,会哭的人更健康——眼泪是灵魂的清洁工,也是心脑血管的贴心保镖呀!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.