91岁奶奶的燕达12年生活经历，揭秘精神愉悦、容颜不老的幸福密码

十五载春秋流转，燕达养护中心这座用爱与专业筑就的颐养乐园，不仅见证了8000余位长辈的暮年芳华，更将岁月沉淀成一首首温暖的生命诗篇。值此燕达养护中心成立15周年之际，让我们轻轻叩开时光之门，聆听在住长辈们用笑纹镌刻的生活感悟，感受这份跨越年龄的幸福共鸣。

91岁的王德珍奶奶，已在燕达度过了整整十二个春秋。2013年5月，王奶奶怀揣着对晚年生活的美好憧憬，和老伴一起入住了燕达养护中心。从此，这里便成为了她生活的全新起点，开启了一段长达十二年的多彩颐养之旅。

Chapter 1 与燕达结缘：始于颜值，忠于服务品质

十二年前，远居深圳的王德珍奶奶在网上看到了介绍燕达养护中心的相关信息，虽然当时未能来养护中心参观，但她通过详细的资料便觉得燕达的养老环境和条件很不错。这时，她就被燕达的“颜值”所吸引，觉得这里是安享晚年的理想栖居。

2013年4月底，王奶奶的老伴因骨折在中国中医科学院望京医院进行住院治疗。“我女儿当时就住在望京，所以照顾起来还挺方便的，但医院里看病人多，床位紧张，手术时间得排到三个月之后。多方考虑后，孩子们就给老伴办理了转院。5月1号转院到燕达医院后，第二天医院就给老伴安排了手术，而且手术效果非常好。燕达医院不仅设备先进，住院的条件也特别好，房间宽敞舒适，还配有空调、电视。”

在老伴住院期间，王奶奶随儿子一起参观过与燕达医院仅一河之隔的养护中心，他们细致考察了养护中心的各个方面。“我当时觉得养护中心的养老氛围特别温馨和谐，再加上这里便利的医疗条件和优美的居住环境，就决定要入住燕达。老伴出院后，我们没回女儿家，直接从燕达医院搬来了养护中心。”

“那时候，女儿让我们先试住一个月，如果不喜欢这里生活，她马上来接我们回家。在燕达生活了一个月后，我觉得养护中心各方面的服务都很好，工作人员对我们悉心照护、关怀备至，我们也对燕达产生了很深的感情。”深入体验后，王奶奶对燕达高品质的养老服务非常满意，也很喜欢这里的生活，就决定在这里继续住下去。

在入住燕达的前几年，王奶奶经常犯眩晕症，一犯病就感觉天旋地转，不敢睁眼睛，也不敢活动，一活动就想呕吐。“每次犯病时，我只要按下房间内的紧急呼叫器，医护人员马上就会上门，让我觉得特别安心。”

而最让王奶奶感动的一次，是在一个天气恶劣的冬日夜间，养护中心的医生、护士把她送到了燕达医院的急诊。“到了急诊室后，医护人员帮我挂号及办理各种手续，全程陪着我检查就医。因为身体原因，我还需要特别频繁地去卫生间，我自己都觉得不好意思了，但护士一直耐心地陪着我，并细心照护了我一整夜。类似这种情况有很多次，让我觉得特别感动。”王奶奶回忆道。

早些年，王奶奶的三个孩子都在国外工作，但随着父母年龄的增大，为了照顾、陪伴父母，他们的大女儿曾回国工作过几年。在看到父母在燕达的晚年健康安全有保障，且生活过得十分开心幸福后，王奶奶的大女儿也放心地去打拼自己的事业。

王奶奶感慨地说道：“从家庭层面来说，我是个空巢老人，子女都不在身边照料。但从生活角度来讲，我的‘巢’其实并不空，因为我晚年把家安在了燕达。在养护中心，有无数虽不是亲人却胜似亲人的工作人员时刻陪伴在我左右。他们对我悉心照料、关怀入微，为我的晚年生活保驾护航。温暖与爱将我的生活紧紧环绕，让我在燕达这十二年多过得无比舒心，得以战胜岁月的磨砺，继续绽放我绚丽的余生。”

Chapter 2 入住燕达12年，王奶奶感慨：精神愉悦、容颜不老，身体各项指标越来越好了

“我是一个把精神富足看得要比物质富足重要的人，对我来说，人老了，精神世界一定不能空虚。燕达的文娱活动和老年大学的课程丰富多彩，通过参加活动和学习，我认识了很多好朋友。”在燕达，王奶奶和邻居朋友相处得非常愉快，如同亲人一般。有时，她还会亲自下厨，并邀请朋友们前来品尝。“我在这里找到了自己内心最简单的快乐，随心所欲地享受丰富多彩、充实有趣的晚年生活，活得真实且幸福！”

在燕达养护中心成立十五周年之际，王奶奶怀着满满的感恩与激动，细细整理、翻看这些年在燕达留下的照片。每一张影像，都像一把钥匙，轻轻打开记忆的闸门，让温暖往事如潮水般涌来。

2013年，王奶奶刚住进燕达养护中心不久，便做了第一件事——将自己收藏的2000余本图书无偿捐献给养护中心图书馆，供在住宾客免费取阅。这些书几乎是王奶奶和老伴多年来积累的全部“财富”，可她却毫不犹豫地将它们捐给了燕达，仿佛是以破釜沉舟的决心告诉每一个人：从今往后，燕达就是我的家。

2015年11月，燕达养护中心为当月过生日的寿星长辈们举办了一场热闹又温馨的集体生日会。生日会上，王奶奶给寿星们送上了一份特别的礼物——她亲自创作的诗歌《生日感言》。诗歌的最后两句是：“入住燕达好归宿，温暖关爱在身边。莫道夕阳黄昏近，晚霞灿烂映红天。”王奶奶声情并茂地为大家现场朗诵了这首诗，字里行间满是对岁月的感恩、对生活的热爱，温暖的词句和真挚的情感深深打动了在场的每一个人。

2017年春节，王奶奶和同栋楼的几位邻居好友一同欢度佳节。大家围坐在一起包饺子、吃年夜饭，气氛十分融洽。席间，有才艺的长辈纷纷上台表演节目，没才艺的则讲讲笑话逗乐大家。众人吃得开心，玩得更是尽兴。过年不回家，而是选择留在“养老机构”，并且还过得有滋有味，这在燕达是再常见不过的事。因为对于这些长辈而言，燕达给予他们的，更多是一种家的温暖。住在燕达，长辈们不过是换了个居住的地方，但这个家除了能带来亲情与陪伴，还能为他们提供更多健康保障和精神寄托。

2018年3月，燕达养护中心举办了“大美中国·燕达养老 欢欢喜喜过大年”中老年手机摄影大赛，王德珍奶奶的作品《老少齐欢过大年》在这次比赛中荣获了第三名；2018年8月，养护中心有位在住长辈将自己精心培育多年的昙花搬到了单元楼门口，还附上纸条标注了开花的大概时间。王奶奶精准预估了昙花开放的时间，开心地与盛开的昙花合影留念。

2019年11月，养护中心在金色年华大厅隆重举办了宾客集体生日会，数百位寿星齐聚一堂，共庆寿辰。作为当月的寿星代表，王奶奶和养护中心常务副总经理崔凯共同切分了象征生活甜蜜与幸福的生日蛋糕；12月，养护中心举办了剪纸作品展，王奶奶作为老年大学剪纸班的学员，不仅向大家展示了学习成果，更弘扬、传承了中国传统民间艺术文化。

2021年11月，王奶奶迎来了在燕达度过的第九个生日。受特殊时期影响，养护中心未能举办集体生日会，但王奶奶心里依旧暖意融融。她开心地说：“虽然这次没能和老朋友们聚在一起庆祝生日，可没想到养护中心的‘孩子们’一直把我的生日记挂在心上，还特意把蛋糕和生日礼物送到我家，真是太感谢他们啦！”

2024年盛夏时节，养护中心景观河内荷叶层层叠叠、铺展如翠，荷花亭亭玉立、娇艳欲滴，散步路过的王奶奶被这如画美景深深吸引，脚步不由自主地慢了下来；阳光种植房里，王奶奶亲手培育的黄瓜藤蔓上此刻也挂满了累累果实……看到这些景象，王奶奶满心欢喜地拿出手机拍照记录，用镜头定格下生活中的每一个美好瞬间，并将其分享至朋友圈，传递欢乐与美好。

2025年1月，养护中心在金色年华大厅隆重举办了“2025迎新春书画展暨写福字送对联交流笔会”活动，王奶奶精心创作的作品也在此次展览中精彩亮相，她还与大家一同欣赏其他优秀的书画作品，在笔墨丹青间寻得心灵的共鸣；7月，在养护中心举办的“巧手绘漆扇，温情伴夕阳”青春敬老活动中，王奶奶体验非遗漆扇制作、拍摄艺术写真、分享家风故事，与燕京理工学院的学生们共同绘就了一幅代际共融的动人画卷；9月，王奶奶参加了养护中心举办的品香茗、做团扇活动，将非遗玩出了新花样，度过了一段难忘的美好时光……

翻看过往的这些照片，王奶奶动情地说：“这十二年多啊，我感觉自己好像都没怎么变老。真的特别感谢燕达养护中心，是这里让我拥有一个幸福、快乐的晚年。这种精神上的满足，渐渐也映照在了身体上。你们看，我如今和12前相比，容颜未老、心态更加年轻，连体检指标也越来越好了。”

十二年的燕达幸福养老时光，王奶奶以亲身经历，生动诠释了在燕达生活的欢乐与美好。王奶奶的故事，不过是燕达养护中心众多长辈幸福生活的一个小小缩影。在这个满溢着爱与关怀的大家庭里，每一位长辈都能寻得属于自己的那份温暖与快乐，书写出独属于自己的精彩晚年篇章。燕达养护中心成立十五周年之际，愿更多长辈在此执手夕阳，共同谱写那一首首从容自在、温暖而悠长的养老诗篇。