六十岁后，你一定要坚持低欲！请记住12句口诀，福气自然来！

活到六十岁，仿佛坐上人生的观光列车，一路风雨兼程，总算可以放慢脚步，好好赏景了。可偏偏，很多人年纪越大，心为钱财操心、为面子苦恼。明明该是颐养天年的时候，却因为想得太多，舍不得放，把自己累得不轻。

其实这个阶段最幸福的人生密码只有四个字，减少欲望。越是懂得低欲生活，福气就越会悄悄来敲门。

有人说欲望像口无底井，你装再多，永远填不满。回头看看，人生大多数痛苦，其实都来自于想要太多，抓得太紧。

当前的大多数中老年人，或许正在拼命地帮孩子看娃，为孙子的成长殚精竭虑，或者为了几万块的养老钱弄得夫妻争执、家庭不安，还有些人为了一点面子，咬牙办酒请客，结果苦的是自己。

这些真实的场景，不知你有没有感同身受？似乎我们总以为，再努力一点，就能让家更美好。可岁月早已悄悄告诉我们，该来的都会来，不属于你的，想也没用。强求的东西，最后往往只是自找烦恼罢了。

所以，六十岁以后，不妨给自己的心做个大扫除，只留下温暖和宁静。今天，送你12句低欲口诀，每一句，都是过来人的告诫，也藏着岁月的慈悲。

1. 钱财不贪，生活不难。钱够用就行，守住安心日子，比什么都有安全感。

2. 健康第一，随遇而安。一身病痛，金山银山都换不来。三分治，七分养，守好自己的身体，就是最大的本事。

3. 不攀比，不强求。别总和隔壁比儿女成就、和亲戚比房车票子，过自己的小日子最香。

4. 儿孙自有儿孙福，莫为晚辈操碎心。与其焦虑他们的前途，不如默默在身后祝福，他们跌倒时再伸手，便足矣。

5. 简化社交，亲疏随缘。真正的朋友，三五足够，多了反而添堵。余生，有老伴、知己聊天喝茶就很满足。

6. 饮食清淡，作息规律。暴饮暴食只是嘴巴一时的快感，健健康康才是长远的享受。

7. 有事不憋，有话直说。别把怨气压心里，让情绪流动了，人才能轻松自在。

8. 夫妻恩爱，互相关照。执子之手，与子偕老，这句老话很真。争吵少一点，心疼彼此多一点，老了才更幸福。

9. 放宽心胸，不计较小事。得失是常态，和人争赢未必真赢。开阔心境，幸福自然来。

10. 远离是非，安顿内心。子女的矛盾、邻里的八卦，不掺和、不评论，眉头就不皱，心自然也坦荡。

11. 坚持兴趣，乐在其中。琴棋书画、种花养鸟，哪怕只是遛弯晒太阳，只要喜欢，就是自己的小确幸。

12. 顺其自然，看淡人生。有些事情，急不得、争不得。学会顺势而为，你才不会为难了自己。

就像龙应台在《目送》里写的，所谓父母子女一场，不过就是目送他渐行渐远。人生仔细一想，哪里有真正能掌控的小确幸？大多数温柔，都是放下后的豁达。

有时我们觉得自己高高在上，其实只是人生河流里的一颗小石子。不争、不抢、不急，才能把岁月打磨得温润如玉、暗香浮动。

愿每一个六十岁后的你，都能试着低欲，让那些不必要的焦虑烟消云散。春花秋月的清欢，比金山银山更让人心动。老友们，你们怎么看？你为哪件事曾经追不上，后来放下反而更幸福？

一起聊聊吧，把低欲的智慧，继续传递下去。