
一般来说跑步的人可以分成两种:对袜子有要求的和对袜子没要求的
对袜子没要求的是这些人:
① 跑量小的,只有5公里左右的
② 跑步环境好的,在公路或跑步机上跑的
③ 皮糙肉厚的,把鞋磨破脚都不破的,
随便穿双袜子就出门的

动图来自SOOGIF
对袜子有要求的是这些
① 跑量大的,一跑好几个小时,动不动就来个马拉松,百公里的大神
② 跑步环境严峻的:碎石,下坡,高温,高湿,寒冷,下雨,过河,细皮嫩肉的,爱起水泡的
③ 还有对舒适度苛刻的,就跑5公里也得把脚丫子伺候舒服了
嗯,这些人要把袜子挑好了

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一双好的跑袜应该做到:
1、防潮
排出水分和湿气。
2、透气
让你的脚保持清爽,减少出脚汗的机会。
3、贴脚
完全贴合你的脚型,减少脚和袜子之间的摩擦。
4、缓冲
在脚后跟、前脚掌等处加厚,减少跑步时的缓冲。
5、功能性
如果跑袜还有一些提升跑步体验的黑科技,那就更好不过了。

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说明:新袜子买去后建议先穿着使用一段时间,与鞋子磨合后再进行长距离马拉松、越野、徒步等,能有效预防起泡。
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