这个家门口的康复站运营已近一年！能做什么，效果好吗？

去年11月底，“今日闵行”报道了，如今，这座家门口的康复中心已运营近一年，提供一对一生活能力训练、自主器械教学，还有关节理疗三大专业服务，成为了许多附近老人的康复训练“首选地”。快跟随记者，一起探访这个社区康养好去处吧！

莘乐里综合为老服务中心位于闵行区莘庄镇莘浜路280号，设有乐龄中心、乐融中心、乐康中心、乐健中心和乐护中心等7大中心。其中乐健中心是专门用于长者康复训练的场所，提供专业的康复服务。

中心为老人提供99元起的“智慧复健/调理”服务，包含所有十几种专业运动器械的使用。中心康复师会先教授老人如何使用器械，以及使用过程中的注意事项。同时，中心还创新性地引入了“饮水加运动打卡”方式，通过专门的水杯，让老人在运动过程中定时饮水，促进新陈代谢，提高锻炼效果。

“我们这里不仅有专业的康复器材，还有专业的康复师指导。”中心负责人介绍，“我们这里可以根据老人的具体情况提供针对性的康复方案。比如有一位患帕金森的老人童奶奶，我们通过髋关节内收外展仪训练，帮助她改善了小碎步的步态，让她走路更稳，减少了摔倒风险。此外，我们还可以上门康复和到店康复相结合，给予老人最大便利 ” 。

服务中心的康复服务由运营方上海福苑养老的康复师团队提供，康复师均具有医院临床经验，能为老人提供专业的康复指导。康复训练前，康复师会先进行肌肉放松和按摩，然后根据老人的实际情况安排康复训练，每次训练时长约1—1.5小时。

值得一提的是，服务中心不仅提供康复服务，还为老人创造了社交环境。“童奶奶很喜欢来这边，因为在家总是一个人，不说话，没有交流机会。”童奶奶的家属表示，“这里可以看看书，活动活动，康复做好了还可以在器械上锻炼，挺好的。”

莘乐里综合为老服务中心自开业以来，已帮助多位老人改善了身体状况。其中， 童奶奶在完成 三个月 帕金森康复训练后 ，抬腿姿势和走路稳定性都有了明显改善，还主动续费了三个月的服务。

预约方式上，老人可通过“莘乐里小管家”微信、 莘乐里为老服务中心网站进行预约、 咨询 ，也可拨打电话33283662转8004或现场预约。中心工作人员会根据老人的需求，安排合适的康复计划。

记者：张雨桐

供稿：辛向荣

初审：方佳璐

复审：宋诗清

终审：徐雷冰

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