需求暴涨！有呼和浩特小伙月入上万！一次150元左右，上门服务！这种新型“外卖”火了！

手机下单

教练准时带着器材

出现在小区空地

孩子们在楼下

就能上专业体育课

“叮——”手机的订单详情页

跳转到“支付成功”页面

一个小时后

一名体育教练将上门提供训练服务

这种被称为“体育外卖”的

新型体育培训模式

在呼和浩特市悄然兴起

并迅速受到家长们的欢迎

只需打开手机，在平台上选择时段与课程，专业的体育教练便会按时带着教具上门，为学员提供个性化运动训练，运动场地往往就在小区周边。这种打破传统培训模式的新形态，正成为越来越多呼和浩特家长的选择。

什么是体育外卖

体育外卖，是一种新兴的体育教育服务模式。

买家通过相关平台或社交媒体选择卖家如体育机构或教练，沟通下单后，卖家携带“定制版”培养计划和专业体育器材，按照约定的时间地点，进行“一对一”或者小班教学。

体育外卖主要面向青少年及幼儿，提供体适能培训、兴趣培养、中考体育提分等服务，每小时收费在几十到几百元不等。

便捷高效，“体育外卖”受青睐

“体育外卖”在呼和浩特悄然兴起，并非偶然现象。

呼和浩特市教育局体卫艺科负责人舒继光认为：“‘体育外卖’的兴起源于三大因素：一是中考体育分值权重提升，政策导向提高家庭对体育应试能力的重视程度；二是家长对子女体能提升及专项运动技能培养的关注度显著提高；三是学校体育受课时、师资及场地等客观条件制约，难以较好满足个性化训练需求。”

呼和浩特优创体能的博文老师介绍说，他们的服务主要针对5岁到16岁之间的青少年儿童，训练内容从“5岁的跳绳体能增高到中考体育和各项专项都有涉及，主要是根据孩子的需求制定课程内容。既有一对一的私教，也有3-5人的班课”。

“体育外卖”最大的优势是灵活便捷。家长可以降低降低接送孩子的“时间成本”教师上门授课可以根据学生的年龄段、身体情况和兴趣爱好设计个性化训练方案。

市场旺盛：呼和浩特每月新增5-8个小区

在呼和浩特，提供“体育外卖”服务的机构与老师数量正在迅速增长。

呼和浩特市优创体能博文老师便是其中之一：“目前我们已经在125个固定小区开展授课，孩子们可以就近选择，够三个小朋友就可以上门新开固定班级。从近两年中考体育分数提升和家长对于孩子的健康重视之后，上门体育发展迅速，呼市基本每个月都可以新增5到8个小区。”

当被问及师资力量时，博文老师表示：“老师都是具有教师资格证的专业教师，和体育专业毕业的教练员，也有体育专业在校大学生兼职教练，师资力量都有保证。”

关于收费标准，呼和浩特市场上一对一私教是150元一次（90分钟），三到五人班课是500元十次，并且提供免费体验课。

对于家长们关心的教学效果，补习老师自信地表示：“针对跳绳项目，我们承诺十次就可以拿到高分甚至满分。中考体育提分方面，通过小班针对性提升，基本两节课就能看到效果。”类似的量化承诺，无疑给焦虑的家长们吃了一颗定心丸。

值得一提的是，为了应对恶劣天气等特殊情况，优创体能机构还在呼和浩特市设置了六个室内场馆，确保孩子们在任何天气条件下都能正常上课。家长们主要通过抖音等线上平台联系预约，这种便捷的沟通方式也符合当下年轻人的消费习惯。

2节课见成效，效果明显，家长欣慰

家长们对“体育外卖”最满意的是其省时省力的特点。

家长金女士表示：“以往带孩子去体育馆练跳绳，路上来回要1小时，现在教练上门，小区空地就能上课，我还能从窗户看到上课情况，既放心又省心。”

另一位家长马先生补充道：“孩子在班里个头偏矮、体型偏胖，我们不指望他走专业路线，只希望通过运动让他更健康、更灵活。”

中考体育提分是不少家长

选择“体育外卖”的直接原因

家长李女士家的孩子即将要中考，文化课成绩不错，但是没有时间锻炼，体育成绩不理想。由于课业压力大，孩子也没有太长的时间去完整的训练。了解到上门体育服务后，李女士尝试为孩子预约了课程。令她惊喜的是，在老师的帮助下上了2节课，孩子的体育成绩就有明显改善。李女士欣慰地说：“觉得这是一项投资小回报大的‘外卖项目’。”

博文老师也分享了教学成果：“小朋友一般是学习跳绳比较多，至于中考的话，咱们都是小班针对性提升，基本一节课就会有一个提升。”“体育外卖不只是一种应试工具，更是培养孩子运动习惯的便捷途径。”博文老师说，他的团队已服务过上千名小朋友，见证了太多孩子从抗拒运动到爱上锻炼的转变。

目前，该行业仍处于发展初期，缺乏统一标准和规范，存在一些问题需要关注和解决。在这里也要提醒家长们，选择“体育外卖”时应谨慎考量以下几点

核实教练资质，查看相关教练证书、专业背景以及教学经验，优先选择体育专业院校毕业、有丰富教学经验的教练。

与教练充分沟通，明确教学目标和课程内容，确保教学计划符合孩子年龄、身体状况以及学习需求。

签订服务协议时，仔细阅读条款，明确双方权利和义务，特别是关于教学质量、收费标准、课时安排、安全责任等重要内容，切勿轻信“短期提分”“快速见效”等宣传，避免日后产生纠纷。

傍晚时分

呼和浩特敕勒川公园

一名教练

正带领孩子们进行体能训练

家长们站在不远处

时不时交流几句

随着行业发展逐步规范

“体育外卖”或许能成为

传统体育教育的有益补充

真正为孩子们的

健康发展

“喂”出营养

“喂”出效果

丨来源：青橙融媒记者 于梦圆、部分内容来源中国教育报杭州日报