
今天是太空与您相伴的【第2729期】
如今,身边似乎很多人都在声称要“躺平”,这样的大环境却让那些有点想努力的人无所适从。不知从何时起,我们开始害怕被贴上“努力”的标签:加班不敢让同事看见,担心自己会成为同事眼中里的“显眼包”;明明只是想把书读好,去图书馆前还在纠结要不要跟室友说;羞于承认自己在努力,被别人夸“努力”时总莫名地尴尬又慌乱……
网络上,把这种心理现象称为“努力羞耻”——怕让人看见自己在努力,更怕努力后没结果,最后成了别人的谈资。
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为什么会有“努力羞耻”?
▲努力=不够聪明
在我们的文化里,人们总过分强调“天赋”,把努力当成“不够聪明”的证明。于是我们担心自己努力了半天一无所获,成了别人茶余饭后的笑话。
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▲“缺陷”才需要努力
当身边人好像“不费吹灰之力”就能成功,那些必须多花几分力气的人,会觉得自己的努力是种“缺陷”,怕被拿来跟那些“老天爷追着赏饭吃”的天才做比较,便不敢让人看见自己努力的样子。
▲轻松成功才是本事
不少人把“自身价值”和“轻松成功”绑在一起,觉得“要努力才能达成目标”,只能证明自己“能力不够”。于是我们悄悄认同了一种想法:真正有能力的人,从不需要费太多劲。
▲拼尽全力不算优秀
完美主义者总设下极高的标准,觉得“用最少的努力做成事”才叫优秀。可当自己不得不拼尽全力时,就会觉得这是在“否定自己的能力”。
如何摆脱努力羞耻
其实“努力羞耻”的背后,是我们对“努力”的误解。努力不是为了迎合别人,而是为了“成全自己”。只有认识到这一点,才能摆脱“羞耻感”。那些看似 “不费力” 的学霸,有挑灯夜读的执着;那些经验老道的前辈,有从失败中爬起的坚韧;那些追逐梦想的普通人,也有默默耕耘的坚守。
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▲正视自我节奏
按自己的节奏走,不必被别人的眼光绑住。成功从不是一步到位,失败也不是注定的。相信自己,拼尽全力就好,剩下的交给时间。每一次努力的瞬间,都是通往成功的路上最亮的光。
▲锚定内心动力
做个自豪的“尽力者”。努力不该是丢人的事。不努力、不尝试,才永远没机会成功。不管是想证明自己,还是为未来铺路,都要跟着自己的心走,抛开别人的质疑,认准自己的目标,一步一步往前冲。
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▲守持自洽节奏
很多人因努力被看见而羞耻,觉得 “用力” 笨拙、“认真” 不合群。其实这毫无道理,只因外界过度推崇 “轻松成功”,才让踏实付出被贴上 “不够聪明” 的标签。
他人评价从不是人生判决书,顶多是路过的路标,藏着各自的认知局限,哪能决定你的轨迹?更要打破 “努力是缺点” 的错念:熬夜复盘的夜晚、反复练习的时刻,是你对抗平庸的勇气,从不是污点。人生总有独行路,别被“快一点”“换条路”的杂音带偏。星光不问赶路人,你全力以赴的背影,本就是最动人的风景,何须为努力被看见而不安?
敢于大声说出理想的人,敢于为了目标全情付出的人,敢于承认“普通”埋头苦干的人,所有努力的人都值得被看见,被尊重,被温柔以待。
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作者简介
郑梓瑞,大学本科在读,积极乐观,热爱学习。
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作者简介
冯双一,大学本科在读,热衷于探索世界的更多可能性。
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主播简介
于洋,大学本科在读,积极乐观,热爱学习。
来源 | 我们的太空(ID:ourspace0424)
作者 | 郑梓瑞、冯双一
主播 | 于洋
审核 | 陆峥
编辑 | 刘心继
校对 | 杨靖华
主编 | 张文军
邮箱 | ourspace0424@163.com
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