“白天霜降，单衣过冬；上晚上霜降，冬雪封门”，今年霜降在哪儿

霜降，是二十四节气中第十八个节气，也是秋季的最后一个节气！虽然今年南方很多地方目前的气温偏高，现在都和三伏天的天气差不多，可是霜降节气也真的就要到了！

在公历的10月23日就是霜降节气了！“气肃而凝，露结为霜矣”，这是古书《月令七十二候集解》中对霜降节气的描述。

作为二十四节气中秋天的最后一站，它从不是简单的“降霜”信号，而是大自然告知冷暖交替的信使。

霜降的本质是气温的“过山车”。此时太阳运行至黄经210度，北方冷空气频繁南下，全国平均昼夜温差达到全年峰值。

然而，霜降节气并不意味着就会下霜了，在我国到了霜降节气，也就东北，西北少数地方会出现下霜的现象，因为在我国南方大部分地区才刚入秋，甚至在广东，海南等地区还处于夏末，所以不太可能会下霜！

有趣的是，我们看到的白霜并非从天而降，而是地面水汽遇0℃左右低温凝结的冰晶。

更鲜为人知的是，我国霜日分布呈阶梯递减，青藏高原年霜日超200天，而海南全年无霜，真正应了“十里不同天”。

古人划分节气的智慧更令人称奇。上古以北斗斗柄指向西北戌位为霜降，汉至明末则用圭表测影，以冬至为起点推算300天便是霜降。

这种从观星到测影的转变，藏着先民与自然对话的密码。而且在霜降节气还有三候，分别是“一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蜇虫咸俯”的物候规律，更是对生命蛰伏的精准概括，也体现了古人观察入微的智慧！

更让一些人关注的是，在民间还有这样一句老谚语“白天霜降，单衣过冬；晚上霜降，冬雪封门”，因为老辈人都认为它是老祖宗传下来的，可以预测冬季的冷暖，所以对霜降节气的具体交节时间很关注！

但是，这里的白天和晚上，并不是以晚上六点，而是中午12点钟！如果霜降在中午12点钟之前，就是白天霜降，过了就是晚上霜降了！

因此这话的意思是说，白天霜降的话，冬天不会太冷，甚至可以穿单衣，突显冬季很暖和！而在晚上霜降，南方冬天很冷，冬雪也比较多，还可能出现冬雪封门的暴雪！

而2025年的霜降节气是10月23日，农历九月初三日，并且具体交节时间是在11点50分39秒‌，因此很明显是白天霜降！那么是不是说今年就是暖冬了呢？

从科学角度看，白天交节时，地面吸收的太阳辐射能缓冲寒意，冬季往往偏暖；夜间交节则意味着冷空气主导，寒冬概率更高。

不过这并非绝对，现代气象学认为，它是古人基于黄河流域气候的经验总结，对南方地区参考价值有限。

而且在过去类似的俗语还有不少，比如“白天霜降，轻装过冬；晚上霜降，天寒地冻”，“早霜降，冻死牛，晚霜降，穿单衣”等，这些也都是经验之谈，并没有科学依据的，大家了解就好，不用太较真！

值得一提的是，在霜降节气是一年中进补的最佳时机，在民间就有“一年补通通，不如补霜降”的说法，这个倒是有些科学道理的，源于此时人体阳气渐收，进补易被吸收。

北方人爱煲羊肉汤，配当归枸杞暖身；闽南人坚信“霜降吃了柿，寒冬不流涕”，通红的柿子既是美味也是祝福；江浙一带则流行“迎霜兔肉”，认为霜降后的兔肉更滋补。

这些习俗本质是顺应“秋收冬藏”的养生之道，用食物为身体筑牢御寒屏障。

如今虽有精准天气预报，但霜降的意义从未褪色。它是果农“霜降摘柿子”的忙碌，是“霜降不起葱，越长越要空”的农事提醒，更是人们添衣进补的信号。

马上就要秋尽霜来了，愿每个人都能在这节气交替中，平安顺利的过冬。