滋养自己最好的方式：闭嘴

嘴巴，是能量外泄的一个口子。

一张利嘴打开，既可能春风化雨、温暖人心，也可能像一把锋利无比的刀，伤人于无形当中。

生活中，总有人以“我说话直”“我是为你好”为借口，用尖锐刻薄的语言刺伤他人，事后却以所谓的豆腐心、好心办坏事为自己开脱。

可语言带来的伤害，并不会因为一句不是故意的就消失殆尽。

程青是我相交了20多年的朋友，个性热情，秉性不坏，但有一个特点，只要认识的人，尤其是跟她有了交情的人，凡事她都要说上几句，凡事她都要参合。

有个同学拿到新房钥匙，房子是精装房，只要添些家具和生活用品就可以乔迁入住了。

程青跟着同学去参观新房。

同学已经有了明确的二次装修计划，带着程青一间间参观160多平的四房两厅时，一边兴致勃勃地介绍自己的装修计划和布置设想。

程青的嘴巴可没有闲着，同学分享设计心得的时候，她在一旁紧紧跟进说自己的想法。

不是说同学橱柜格子间设计得太少了，就是说同学选的阳台落地窗玻璃档次低，甚至说主卧大衣柜占地太多，影响主卧门的开关，衣柜设计也落伍了，像她家那样设计才方便收纳，不占地方。

同学的喜好被柳青说得一无是处，同学的脸色越来越难看，好心情全部被程青破坏了。

但生性温和的同学并没有当场翻脸，只是原来说好一起吃饭的，后来匆匆找了个借口打发程青离开了。

没想到转身程青就在闺蜜群里大说特说，把同学新房子的一些小问题放大说开来，有人含蓄劝程青止言，程青却大大咧咧说自己实话实说，没有恶意是好心。

同学在群里从头到尾没有发言，乔迁新居时邀请了群里所有的人，就是没有请到程青。

“刀子嘴豆腐心”从来都不是值得夸赞的优点，所谓的“刀子嘴”，本质上就是毫无考虑他人心情的“刀子心”。

本来拿到新房钥匙就是一件开心的好事情，每个人对自家家庭建设和规划也各有不同，主人家的见解才是首要的。

程青却喧宾夺主，仿佛她的见解才是金科玉律，把同学的好心情好规划说得一无是处，这事放在谁的身上都开心不起来。

群里有人看不过眼，纷纷劝说程青，但都被她骂回去了，甚至一言不合就拉黑对方的微信。

程青最终因为那把不带门的嘴巴，得罪了群里的所有人，伤人而不自知，让自己陷入孤立的境地。

古人说祸从口出，言语是情绪的出口，更是行为的先导，不加克制的话语，往往会引发难以预料的后果。

说者无意，听者有心。

所谓起心动念，都要以人为本。

即使没有恶意，很多时候说话也要看场合而定，朋友间的交往是平等的，双向的，没有谁必须服从于谁的恶语中伤之下还要感激涕零。

嘴巴管不住，就如同在身边埋下一颗“定时炸弹”，随时可能引爆矛盾，让自己难堪，破坏别人的心情。

管住自己的嘴巴，可以避免用语言伤害他人，濡养善良的人性；更能让人保持清醒的认知，在平和的心态交流中中愉悦彼此，远离是非纷争。

一个人滋养自己最好的方式，从来不是外在的锦衣玉食，而是懂得管住自己的嘴巴。

管住自己的嘴巴，就是懂得把握对他人的尊重，把握好人与人之间的界限。

明白了这一点，不仅少了很多烦恼，涵养了心性，更可以收获和谐怡然的人际关系，让人际交往在人生中行稳致远。

妮丫妮，纸媒创作九年，自媒体创作三年。喜欢在键盘上输入情感，组装人生，勾兑生活，用文字触碰心灵的写者。公Z号听姐姐说，交流日常琐碎和生活哲思。