咱们先说说这手抖的事儿,估计不少人身边都有这样的朋友,或者自己就正受着这份罪。你想想,平时一家人围坐在一起吃饭,本来是挺温馨的时刻,可手里的筷子就是不听使唤,夹个菜跟打游击似的,好不容易瞄准了,手一抖,菜掉回盘子里不说,汤汁还溅得满桌都是。旁边人可能还会开玩笑说 “别急啊,慢慢夹”,可当事人心里的滋味,那真是哑巴吃黄连 —— 有苦说不出。时间长了,就怕跟人一起吃饭,总想着躲着,生怕自己这双手给别人添堵,也怕自己丢人,慢慢就把自己圈起来了。
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再说说出门买东西,这本来是再平常不过的事儿了,可对于手抖的人来说,简直就是一场考验。掏钱的时候,手哆哆嗦嗦的,钱半天递不到人家手里,有时候还会掉在地上,还得麻烦收银员或者旁边的人帮忙捡。碰到赶时间的时候,自己急得满头大汗,手却抖得更厉害,后面排队的人再催两句,那心里的焦虑劲儿就别提了。还有些人是做精细活儿的,比如会计、裁缝,手抖起来根本没法工作,眼睁睁看着自己的饭碗可能保不住,那种无助感,没经历过的人真的很难体会。
不光是这些日常小事,社交场合更是让人心惊胆战。朋友聚会递个酒杯,手一抖,酒洒了别人一身;跟人握手,手一个劲儿地晃,人家还以为你多紧张或者多不尊重人;甚至有时候跟人说话,手都不知道往哪儿放,揣在兜里怕人觉得奇怪,放在外面又怕人看见手抖,整个人都显得特别不自在。时间久了,越来越怕社交,朋友也越来越少,心里的孤独感越来越重,晚上躺在床上,就盼着第二天手能不抖了,可天亮了,该抖还是抖。
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我之前就碰到过一个叫老张的患者,他今年 58 岁,手抖这毛病跟了他快十年了。刚开始的时候,只是偶尔拿东西的时候有点晃,他没太当回事,觉得可能是年纪大了,身体有点跟不上了。可随着时间的推移,手抖得越来越厉害,尤其是做精细动作的时候,比如系鞋带,得花上半天时间,有时候系了好几次都系不紧;看报纸想翻页,手指哆哆嗦嗦的,半天翻不过去一页。
老张年轻的时候是个木匠,手艺特别好,街坊邻居有什么活儿都愿意找他。可自从手抖得厉害后,他就再也没拿起过刨子、凿子,看着自己一手好手艺就这么荒废了,心里别提多难受了。家里人看着他日渐消沉,也急得不行,带着他去了不少地方看病,吃了不少药,可效果都不明显。老张慢慢就失去了信心,整天把自己关在屋里,不愿意出门,也不愿意说话,家里的气氛都变得压抑起来。
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后来,经人介绍,老张找到了老中医李艳波主任。李主任仔细询问了老张的情况,又给他把了脉,说他这是因为肝肾阴虚、气血不足,导致筋脉失养,才出现了手抖的症状。李主任根据老张的情况,给他开了 “活络除颤汤”,这方子是李主任多年临床经验总结出来的,里面有几味关键的中药,像天麻、钩藤、白芍等,都是调理肝肾、补气养血、舒筋活络的好东西。
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