服务基层百姓零距离 科学健身指导惠民生

2025年湖北省全民健身大讲堂圆满成功进行

9月27日，2025年湖北省全民健身大讲堂第17站在荆州区新南门御河广场成功举办，至此，2025年湖北省全民健身大讲堂全年线下活动圆满收官。2025年湖北省全民健身大讲堂由湖北省体育局主办，湖北省社会体育管理中心、湖北省社会体育指导员协会承办，活动自4月12日在革命老区黄冈红安启航，历时五个半月，在全省17个市州开展17场线下活动，从革命老区到生态林区、从城市社区到校园，湖北专业体育资源沿着荆楚大地的脉络，让科学健身服务下沉至群众的“家门口”，活动直接参与人数近10000人，通过线上线下等方式，影响带动及间接受益群众近1000万人。

全域覆盖，精准下沉，推动科学健身零距离

2025年湖北省全民健身大讲堂活动以“专业护航+冠军引领”为特色，邀请高校体育专家、国家级教练、社会体育指导员、全国冠军及国际级裁判等组建复合型指导团队。活动突破传统课堂模式，采取“场景化+个性化”教学方式，围绕太极拳、健身舞、健身气功、柔力球、篮球、健身瑜伽、花样跳绳等十余个项目，开展针对性指导，推动科学健身从“知道”向“做到”转变。

今年，湖北结合各地实际情况，以多样化内容普及指导推动科学健身落地开花。在黄冈、荆门、仙桃、荆州等地的市民朋友在与专家的互动学习中，逐渐打破靠以往经验积累的“健身野路子”，实现有章可循的“运动专业法”；神农架、襄阳、黄石、十堰的广场舞爱好者也在教练们的指导下从“随心跳”转向“科学练”；恩施、宜昌、潜江、天门的群众则更偏爱太极拳和柔力球，在舒缓运动中涵养身心；咸宁、孝感、鄂州等地更是创新健身与医疗保健相结合，打造“健身有医靠”的新模式。

群众认可，实效显著，健身服务接地气有温度

本次活动坚持“以群众为中心”的服务理念，通过“听得懂、学得会、带得走”的教学方法，将复杂专业的健身知识转化为群众易于掌握的实用技能。各地在教学过程中注重因材施教，针对不同年龄、不同基础的人群制定差异化教学方案，确保每位参与者都能获得实实在在的健身收获。

红安县健身爱好者戴小曼在参加排舞培训后表示：“作为社会体育指导员，我要把学到的内容传递给更多姐妹。”她的感受代表了众多参与者的心声。钟祥市健身舞爱好者琚平在掌握了科学拉伸方法后感慨：“以前自己摸索锻炼，现在学会了科学拉伸和呼吸配合，感觉帮助特别大。”仙桃市老年体协秘书长刘燕从专业角度评价：“热身与放松让我们运动更舒服、更安全，这就是科学健身。”专业师资的精准指导，让群众在锻炼中不仅提升了技能，更增强了健康获得感与幸福感。

体教融合，专业赋能，夯实基层群众健身根基

2025年大讲堂深入推动体教融合发展，将专业体育资源引入校园，通过“专家进校园、冠军面对面”等形式，为基层体育教育注入新活力。在武汉新洲、随州随县等地，国际级篮球裁判余怡菁、中国跳绳国家队队员和全国冠军等专业人士与基层教师、中小学生互动交流，不仅提升了体育教师的专业素养，更激发了学生的运动热情。

新洲区体育教师姚通表示：“通过与国家级裁判面对面交流，我对篮球规则理解更深，教学更规范。”随县学生黄睿涵在接受了国家队教练指导后说：“教练教我新动作，让我更爱跳绳，也学会了坚持”。活动通过建立“专业指导+校本实践”的融合机制，不仅提升了基层体育教学水平，更为培养青少年运动兴趣和终身锻炼习惯奠定了坚实基础。

六年深耕，品牌成型，全民健身服务提质增效

自2020年启动以来，湖北省全民健身大讲堂已持续开展六年，累计举办线下活动85场，线下直接参与人数超5万人。活动同步构建“线上+线下”融合推广模式，每年制作50期公益教学视频，通过湖北广电公共·新闻频道、长江云、学习强国等多平台同步播出，线上线下累计覆盖影响超4800万人。2022年，湖北省全民健身大讲堂荆楚行项目成功入选国家体育总局“全民健身志愿服务项目库”，全民健身荆楚品牌效应日益凸显。

省社体中心负责人表示：“在省体育局党组的坚强领导之下，全民健身大讲堂始终坚持需求导向，守正创新，推动服务从‘广泛开展’向‘精准落地’转型升级，构建起‘空间全覆盖、师资高规格、内容精准配’的服务体系。未来，我们将持续推进资源下沉、服务提质、平台拓展，精心打造‘大讲堂’‘公益行’‘赶集会’等‘全民健身荆楚品牌’，让科学健身更好融入群众生活，进一步唱响‘普及全民健身 缔造幸福生活’，进而为构建更高水平全民健身公共服务体系、助力体育强省建设贡献社体力量。”