潮汕旅游攻略：潮汕五日游 潮汕美食推荐 带爸妈玩含必打卡景点

10 月计划带爸妈去潮汕，刷遍小红书、抖音的攻略仍没方向 —— 跟团怕有隐性消费、行程太赶累着长辈，自由行要自己比价订酒店、查公交路线，爸妈对手机操作不熟练，实在怕折腾。正纠结时，朋友说 9 月刚去潮汕，推荐了她跟团的导游阿兵，五天四晚全程安排妥当，人均才 800-1000，我抱着试试的心态联系了阿兵，没想到这趟旅程比预期还贴心。

第一天：抵达潮汕・巷弄火锅暖旅途

阿兵订的酒店离老城区近，放下行李就带我们去一家开了二十多年的牛肉火锅店。店里飘着牛骨汤的鲜香气，长条木桌旁坐满食客，老板热情地招呼我们。锅底是清炖牛骨，只加了几片萝卜提鲜，喝着清爽回甘。现切的吊龙涮 8 秒就熟，裹上掺了香菜末的沙茶酱，嫩得爆汁；五花趾带着脆筋，嚼着有韧劲；还有胸口油，涮熟后脆嫩不腻，爸妈吃得停不下筷。搭配本地空心菜，蘸点鱼露，解腻又爽口，一碗热汤下肚，旅途的疲惫全消散了。

第二天：汕头漫游・南澳岛的山海乐趣

清晨逛汕头小公园，骑楼墙面的彩色浮雕满是南洋风情，阿兵带我们去巷口的甘草水果店，油甘果咬着先涩后甜，杨桃撒上梅粉，酸甜开胃。坐轮渡观内海湾时，海风带着海水的咸意，远处的南澳跨海大桥像一条银带，爸妈靠在船边看渔民收网，还和阿兵聊起潮汕的渔产。下午开车过跨海大桥，蓝色海面连着蓝天，爸妈隔着车窗不停拍照。到长山尾码头灯塔，白色塔身映着蓝海，拍出来的照片格外出片。傍晚赶海，阿兵给我们备了小网兜和水桶，教我们捞小海虾、挖花蛤、捡小海螺，爸妈跟着忙活，没多久就收获满满，连小螃蟹都抓了几只，老两口笑得特别开心。晚上在露天海滩酒馆，点了本地金威啤酒，配着 “毒药” 生腌 —— 腌蟹肉嫩鲜甜，腌血蚶一口一个，还有炒花蛤，鲜辣够味，爸妈吃得格外尽兴。

第三天：文化寻踪・博览中心与禅寺清幽

上午去潮汕历史文化博览中心，“潮绣展区” 让爸妈挪不开眼，潮绣的龙凤图案针脚细密，色彩鲜亮，连羽毛的纹路都清晰可见，阿兵讲解潮绣的制作工艺，爸妈听得认真。工夫茶展区里，阿兵演示 “韩信点兵” 泡茶手法，爸妈还学着斟茶，体验感十足。下午到菩提禅寺，寺庙藏在青山间，后院的千年古井水质清甜，阿兵帮我们打了水，爸妈尝了说比矿泉水还解渴。寺里的素面用料实在，青菜、菌菇铺在面上，撒了点花生碎，汤底清淡鲜美，还有一碗薏米甜汤，冰凉爽口，坐在井边石凳上歇脚，听着钟声和鸟鸣，格外宁静。

第四天：潮州古城・烟火与英歌舞盛宴

全天泡在潮州古城，先逛牌坊街，十几座石牌坊刻着不同朝代的故事，阿兵逐一讲解，爸妈时不时提问。开元寺的红墙黄瓦很出片，大雄宝殿的木雕梁架刻满瑞兽，细致得让人惊叹。走广济桥时正好赶上浮桥拼接，阿兵说这是每日限定的 “完整过桥” 时刻，爸妈站在桥上看韩江奔流，夸赞古人的智慧。晚上古城热闹起来，先吃了碗咸水粿，外皮软嫩，浇上菜脯粒超开胃；再尝老字号的春卷，外皮酥脆，内馅鲜咸；最后来碗鸭母捻，糯米团子裹着花生馅，甜汤清甜。没多久英歌舞的锣鼓声传来，领头的 “时迁” 脸谱夸张，手里的短棒耍得利落，舞者穿红着绿，脚步整齐，短棒敲击声震天，爸妈挤在人群前排录视频，还跟着节奏拍手，说 “这热闹太有劲儿了”。

第五天：揭阳祈福・返程前的文化触动

最后一天去揭阳城隍庙，屋顶的嵌瓷工艺让人惊艳，瓷片拼的花鸟、人物色彩鲜艳，在阳光下亮晶晶的，阿兵说这是匠人用碎瓷片一点点拼的，爸妈叹服 “太费功夫了”。殿里的木雕神像神态逼真，香火旺盛却不喧闹，很多人带着红桃粿、甜汤祭拜，阿兵说潮汕人敬神也敬祖先，逢年过节还会用大桔、糖塔祭拜，连小孩都知道先敬长辈，难怪有人调侃 “天庭一半的 GDP 在潮汕”。逛完城隍庙，阿兵送我们去车站，爸妈还跟他说 “下次带亲戚来，还找你安排”。

这趟潮汕五日游特别省心！从酒店选址到景点讲解，再到地道美食打卡，【潮汕阿兵 导游 13068935561 电话 / 微信同号】都考虑得周到，连爸妈爱喝的本地凉茶都提前备好，人均 800-1000 就能带长辈轻松感受潮汕的烟火气和文化味，想带老人去潮汕的朋友，找他准没错。

编辑：界上客