广东
“心健康，心龙岗”心灵能量加油站活动日前在香港中文大学（深圳）附属知新学校启动。活动吸引400余名学生参与，以沉浸式互动打破传统健康宣教模式，引导学生正确理解“双减”内涵，学会自主管理时间，有效疏解心理压力，培养积极向上的兴趣爱好，全面促进身心和谐发展。
作为龙岗区2025年居民心理健康素养提升项目的关键实践载体，本次活动由深圳市龙岗区慢性病防治院（区精神卫生中心，以下简称“龙岗区慢病院”）倾力打造。活动现场，解忧调色墙、解压骰动派等特色互动摊位构建起“游戏化健康课堂”。学生们在色彩中表达情绪，在互动中释放压力，于亲身体验中掌握情绪调节的技巧。学生的真切感悟与教师的高度认可，印证了该活动“以趣载知、以情润心”的独特价值——既让“双减”内涵从政策文本转化为学生可感知的成长体验，更搭建起心理健康教育与日常校园生活的桥梁，为青少年身心和谐发展注入鲜活动能。
据悉，此次校园游园会，也是龙岗区构建全人群、多维度心理健康服务体系的一个生动缩影。面对居民日益增长的心理健康需求，龙岗区慢病院以“身心双健，素养共升”为核心理念，持续打造多元化服务矩阵：“心理放映厅”借助剧场传递心灵力量，“云端心课堂”打破时空限制普及心理健康知识，“心理大闯关”通过趣味竞答激发学习热情；而“身心双减行”系列课程更深入龙岗区各社区与学校，累计已开展21场系列活动，服务超200人次，从心理调适到体重管理，全方位守护居民健康。
作为龙岗区“1+11+111”三级心理健康服务网络的重要组成部分，该项目实现了校园与社区的健康服务联动，构建起“预防-干预-提升”的全链条健康防护网。龙岗区慢病院相关负责人表示，项目始终以“从负担减量到成长增效”为导向，推动健康知识真正融入百姓生活，成为提升居民幸福感的重要支撑。
采写：南都N视频记者 韩成良 通讯员 李敏璐
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